育婴师(四级）国家职业资格技能培训教程课题三生活照料三育婴师(四级）国家职业资格技能培训教程生活照料三•第二节睡眠、大小便、三浴锻炼育婴师(四级）国家职业资格技能培训教程生活照料三•知识目标：•1、掌握不同年龄的婴幼儿睡眠次数和时间•2、如何安排婴幼儿寝具的配置及安放•3、纸尿布的选择方法•4、培养婴幼儿大小便的良好习惯•5、三浴锻炼的好处育婴师(四级）国家职业资格技能培训教程生活照料三•技能目标：•1、掌握婴幼儿睡眠前的准备工作•2、布尿布的制作•3、能够为婴幼儿换尿布和垫纸尿布•4、能够正确的为婴幼儿做便后的清洁卫生育婴师(四级）国家职业资格技能培训教程育婴师(四级）国家职业资格技能培训教程生活照料三•睡眠、大小便、三浴锻炼•一、婴幼儿睡眠的照料•1、各年（月）龄段婴幼儿睡眠的适宜时间•睡眠是大脑皮层及皮下中枢广泛处于抑制过程的一种生理状态，有助于婴幼儿的脑发育，有助于记忆力的增强。每个婴幼儿自身气质不同，家庭环境不同，睡眠规律也不一样。一般随着年龄的增长，大脑皮层逐步发育，睡眠的时间可逐步缩短。•不同年龄（月）婴幼儿的睡眠次数和时间月龄次数白天持续时间（小时）夜间持续时间（小时）合计（小时）2—63—41.5—28—10207—122—32—32—2.514—181—3岁1—21—21012—13育婴师(四级）国家职业资格技能培训教程婴幼儿寝具的配置、安放•2、婴幼儿寝具的配置、安放•（1）营造适宜的睡眠条件•1）空间2）室温3）通风4）装修5）光线育婴师(四级）国家职业资格技能培训教程婴幼儿寝具的配置、安放•1）空间。在日照好而又离母亲近的地方开辟一块婴幼儿睡眠的空间。床的近端不要放置照明灯或玩具。如果必须放置，就要经常调换位置，以防婴幼儿的眼球在发育不完善的状态下发生内斜或外斜。•2)室温。不要过冷或过热，夏季26—27℃、冬季18—22℃为宜。•3）通风。每天上、下午至少通风一次，无论春夏秋冬都应通风。•4）装修。严禁使用超标的油漆、板材等造成的甲醛、苯、氨、放射性物质污染。育婴师(四级）国家职业资格技能培训教程去除甲醛小贴士•装修污染主要是甲醛污染，甲醛污染对人体的伤害挺大的，尤其是对孕妇和婴儿。介绍几种除甲醛的有效方法：•1.将300克红茶泡入两盆热水中，放在室内，并开窗透气，48小时内室内甲醛含量将下降90％以上，刺激性气味基本消除。•2.购买800克颗粒状活性碳除甲醛。将活性碳分成8份，放入盘碟中，每屋放两至三碟，72小时后可基本除尽室内异味。•3.准备400克煤灰，用脸盆分装后放入室内，一周内能使甲醛含量下降到安全范围内。以上方法同样适用于装修完没有异味的家庭，因为有些有害物气体是无色无味的。•4.在刚装修完的房间内放两三个柠檬，或桔子、香蕉，均能达到快速去味的效果。•5.在新装修的卫生间摆放绿色植物，可以达到调节空气、消除异味的功效，还可以带来清新怡人的感觉。给您推荐的是绿萝，能调节空气质量去除异味。育婴师(四级）国家职业资格技能培训教程婴幼儿寝具的配置、安放•5）光线。光线较暗时，婴幼儿容易入睡，所以小床可以放在暗处，也可以放下窗帘。育婴师(四级）国家职业资格技能培训教程婴幼儿寝具及相关用品的配置•（2）婴幼儿寝具及相关用品的配置•婴幼儿寝具及相关用品的配置•准备项目数量用途及注意事项•婴幼儿床1张最好是木质制品，栏杆间隙不超过6厘米，床的深度不小60厘米•床垫1个可增加木板床的舒适感，硬度以随手压而不下陷为主，抗菌•床单、枕头套2张宜选中间有气孔的，确保婴幼儿睡觉时的安全•婴幼儿凉席1张夏天使用，凉爽透气•婴幼儿枕头1个宜选中间有气孔的，确保婴幼儿睡觉时的安全•婴幼儿盖毯1—2条冬天使用，可保暖•婴幼儿被或睡袋1顶可防蚊虫叮咬婴幼儿，视婴幼儿床大小选择适当尺寸•防湿尿垫1—2条可避免小便后弄湿床单•婴幼儿床吊挂玩具1—2个玩具以可爱动物造型为主•婴幼儿摇床1张可以和婴幼儿床合二为一育婴师(四级）国家职业资格技能培训教程睡眠床的安置•睡眠床的安置•1）日常安置•可根据家庭的住房条•件来决定，但为了培•养婴儿良好的睡眠习•惯，建议安装婴儿床。•2）睡眠床的准备•育婴师清洁...
