颈椎病的危害与防护上海中医药大学·上海市针灸经络研究所主讲人：王宇上海市科普大讲坛上海浦东都市圈科技与发展促进中心上海市针灸经络研究所中国针灸学会实验针灸分会颈椎病的危害与防护主讲人：上海市针灸经络研究所王宇我是颈椎病吗？我是颈椎病吗？压迫脊髓压迫脊髓压迫椎动脉压迫椎动脉压迫臂丛神经压迫臂丛神经肌肉劳损肌肉劳损正常人正常人下肢麻木、瘫患下肢麻木、瘫患头晕、头疼、恶心、呕吐头晕、头疼、恶心、呕吐手指麻木手指麻木颈肩背不适、疼痛、落枕颈肩背不适、疼痛、落枕没有感觉没有感觉颈椎病的危害与防护主讲人：上海市针灸经络研究所王宇1.1.什么是颈椎病？什么是颈椎病？2.2.为什么会得颈椎病？为什么会得颈椎病？3.3.颈椎病有哪些危害？颈椎病有哪些危害？4.4.颈椎病有哪些常见症状？颈椎病有哪些常见症状？5.5.颈椎病具体可分为哪几类？颈椎病具体可分为哪几类？6.6.如何预防颈椎病？如何预防颈椎病？7.7.容易导致颈椎病的不良习惯有哪些？容易导致颈椎病的不良习惯有哪些？8.8.颈椎病患者日常应注意哪些事项？颈椎病患者日常应注意哪些事项？9.9.颈椎病患者如何自我改善颈椎病患者如何自我改善10.10.颈椎病的治疗方法有哪些？颈椎病的治疗方法有哪些？内容提纲内容提纲颈椎病的危害与防护主讲人：上海市针灸经络研究所王宇一、什么是颈椎病？颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。•颈肩臂综合征•颈性眩晕•颈椎间关节综合征•颈椎间盘突出症颈椎病的危害与防护主讲人：上海市针灸经络研究所王宇颈椎（颈椎（77节）节）胸椎（胸椎（1212节）节）腰椎（腰椎（55节）节）骶骨骶骨尾骨尾骨二、脊椎的解剖结构二、脊椎的解剖结构颈椎病的危害与防护主讲人：上海市针灸经络研究所王宇三、为什么会得颈椎病？•年龄增长•颈椎发育畸形•全身情况不良•缺乏体育锻炼•急性外伤•慢性损伤•感受风寒湿•不良饮食习惯颈椎病的危害与防护主讲人：上海市针灸经络研究所王宇1.年龄增长纤维环退变多始于20岁以后。颈椎间盘一般从30岁后开始退变。软骨板退变出现较晚三、为什么会得颈椎病？颈椎病的危害与防护主讲人：上海市针灸经络研究所王宇2.颈椎发育畸形三、为什么会得颈椎病？这也是一个主要的内因。例如7块颈椎只有6块半；上下相邻2块颈椎骨粘连成1块；后颅骨与颈椎骨的距离太窄；颈椎骨后面的椎管过于狭窄等等。颈椎病的危害与防护主讲人：上海市针灸经络研究所王宇3.全身情况不良三、为什么会得颈椎病？主要指营养不良与内分泌低下。由于摄入蛋白质的不足；某些内分泌疾病的影响、激素的不当使用而引起内分泌激素水平低下；支持颈脊柱活动的生理禀赋不足而致病。颈椎病的危害与防护主讲人：上海市针灸经络研究所王宇4.缺乏体育锻炼三、为什么会得颈椎病？由于缺乏体育锻炼，以颈脊柱为主导的颈项部生长发育得不够结实强壮而对颈椎的保护不足，因而成为颈椎病的易患者。这类病人的颈项部往往比较单薄。颈椎病的危害与防护主讲人：上海市针灸经络研究所王宇5.急性外伤三、为什么会得颈椎病？颈椎遭受急性外伤以后，往往成为今后发生颈椎病的潜伏性因素。这是一个重要的外因。追尾颈椎病的危害与防护主讲人：上海市针灸经络研究所王宇6.慢性损伤三、为什么会得颈椎病？包括颈椎活动频繁、静力态姿势不卫生、长时间固定体位等。这是外因中的重头戏。从事颈椎过劳的活动，破坏了颈椎的生物力学平衡状态，因此颈椎未老先衰，颈椎病过早地降临。这提示我们，工作中需要适时地调换姿势，例如坐坐站站、坐坐走走等，也叫“体位休息法”。颈椎病的危害与防护主讲人：上海市针灸经络研究所王宇7.感受风寒湿三、为什么会得颈椎病？中医理论认为，风寒湿三气杂至，合而为痹。现代医学指出风寒湿是颈项部软组织无菌性炎症的致病因素。颈椎病的危害与防护主讲人：上海市针灸经络研究所王宇四、颈椎病的危害与常见症状？1、中风：中风病人有90%以上都有颈椎病，很多人中风后仍不清楚这一原因。2、突然发作的眩晕：主要是椎动脉压迫所致，突然晕倒往往会带来严重后果。3、...
