儿童注意力训练方法注意力是儿童普遍存在的问题
他们在听课、做作业、看书、活动等事情上,往往不能集中注意力,也没有耐性,没有毅力,这和他们的先天有关,也和他们后天的养育、饮食、睡眠、环境等有关
解决孩子的注意力问题要综合治理
这里给家长和老师提供一个训练的方法
取一章 A4 大小的卡片纸,画一横竖相等的 25 个方格的表,里边填上 1~25 的数字,这些数字排列是不规则的
训练方法是这样的:每天晚上组织孩子训练,让孩子按照顺序朗读出 1~25 数字,读一遍,为训练一次
每次家长在旁边给孩子记时,并做记录,第一次用了多少秒,第二次用了多少秒,每次孩子速度都有提高,25 秒为合格
这样的记录,会使孩子产生成就感
为了提高孩子的成就感,在这提前,家长再做一张成绩记录表,记录每次孩子训练成绩
家长也可以参与,一起比赛一、玩扑克游戏
可锻炼注意力高度集中和快速反应能力
取三张不同的牌(去掉花牌),随意排列于桌上,如从左到右依次是梅花 2,黑桃 3,方块 5、选取一张要记住的牌,如梅花 2,让她盯住这张牌,然后把三张牌倒扣在桌上,由家长随意更换三张牌的位置,然后,让她报出梅花 2 在哪儿
如她说猜对了,就胜,两人轮换做游戏
随着能力的提高,家长可以增加难度,如增加牌的数量,变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度
这种方法能高度培养注意力的集中,由于是游戏,符合孩子的心理特点,非常受孩子欢迎,玩起来孩子的积极性很高
每天坚持玩一阵,注意力会有所提高
这是我发明的办法
我孩子当时玩起来兴致颇高
他上小学时注意力非常集中
得益于小时候我采用多种灵活多样的方式培养他的注意力
二、买一些智力训练的书,每天坚持做练习
一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文,如走迷宫,在一大堆图中找某样东西,找异同(同中找异,异中找同),比大小、长短,在规定的时间内把一页图中的物品记住,然后合上书让她报出来