《大学生心理健康》学习领域（课程）方案 与标准课程编号：适用专业：高职各专业课程类别：职业能力课修课方式：必修教学时数：12（理论教学）一、课程的性质和任务（一）课程定位本课程是高职各专业的职业能力课程，在职业能力课程体系中属于必修课程，对学生较全面地掌握心理理论知识、指导高职学生生活学习具有重要意义。（二）课程目标根据大学生的心理特点，有针对性地讲授心理科学与心理健康的基本知识和维护心理健康的基本技能和技巧，树立大学生的心理健康意识，认识与识别心理异常现象，学会调整自己的心理状态与情绪，正确地面对大学生活中的人际关系、恋爱问题、学习与成才、人格发展、未来的择业与就业，以达到提高大学生的心理素质，促进他们的心理健康发展与人格的健全，以全面推进我们的素质教育。（三）课程目的：《大学生心理健康教育》课程具体讲述了大学生心理健康的涵义和标准、大学生的环境适应、学习心理、人际交往、情绪、自我意识、人格、爱情与性心理、挫折与危机干预、心理防碍与心理咨询等内容。认识心理科学，消除对心理学的误解，培养科学的心理观；通过心理健康知识的传授，让大学生重视心理健康对成才的重要意义；掌握心理调适的方法，消除心理困惑，及时调节负性情绪学会面对人生的各种挫折与困难，增强心理承受力。二、课程内容标准（一）学习情境划分及学时分配学习情境教学学时（2 学时）课堂教学实践教学习情境名称学习任务时数学时数 1.1 健康的新概念 1.2 心理健康的一般标准 1.健康与心理健康 21.3 当前大学生中常见的心理健康问题及存在的原因 12.1 掌握学习的首要条件 2.2 大学生学习的特点及学习能力的培养 2.大学生的学习心理 22.3 大学生常见的学习心理问题及调适化解 3.1 大学生人际交往内涵，积极的人际交往 3.2 有利于人际交往的因素 3.大学生的人际关系 23.3 大学生人际交往心理误区及调适方法、3.4 大学生人际交往的能力与技巧 4.1 大学生的性心理发展及其特征 4.大学生的爱情与性心理健康 4.2 大学生的性心理困扰及其调适 24.3 大学生的爱情与婚恋观 5.1人的个性的结构 5.2 健全人格的标准，25.大学生的人格与心理健康 5.3 人格障碍的基本类型与特点 5.4 自我调适，培养与健全自己的人格 5.1 挫折和危机的基本概念、内涵 5.2 大学生的挫折表现，挫折反应 26.大学生的挫折心理与危机干预 5.3和挫折的心理防卫机制以及应对挫折的策略小计 12（二）...
