牛牛文库海量资料分享“魅力绳结”跳绳比赛策划书为了活跃学生的业余文化生活， 增强学生的体质，营造和谐校园的良好氛围，培养学生的团队意识，充分展示各班级良好的精神面貌和自强进取的拼搏精神，校团委体育部特举办“魅力绳结”跳绳比赛
具体策划如下：活动简介：跳绳运动早在一千年前就在我国开展，是一种简单易行以跳跃为主的运动，经常从事这项活动，提高人体的弹跳能力、协调能力、灵活性及耐久性都有促进作用， 同时可以增强内脏器官的功能， 尤其对促进心血管系统和呼吸系统的机能产生良好的影响， 极适合青少年儿童来参与
作为一项阳光项目， 我省体卫艺司明确将其作为学校体育健身推广的项目，并将其确定为大学生运动会正式比赛项目
现为了让大家更好的了解跳绳，推广此项运动， 同时选拔优秀的运动员，特举办福建工程学院第一届跳绳大赛
活动主题：“魅力绳结” --阳光体育，魅力校园参加对象：学院大一、大二学生
赛事宗旨： 促进学院的跳绳普及与推广；丰富学生课余文化生活； 选拔学院大运会跳绳参赛队员
主办单位：福建工程学院体育运动委员会承办单位：福建工程学院体育教研部策划书：福建工程学院体育教研部牛牛文库海量资料分享举办时间： xx 年 4 月 7 日举办地点：福建工程学院大学城南区篮球场【赛事规程】一、 竞赛分组 : 男子组、女子组
二、 竞赛项目组：计时计数赛、极速挑战赛1、计时计数赛：男子组： 30 秒速度单摇跳、 30 秒间隔交叉单摇跳、 30 秒速度单双摇跳、 3分钟速度耐力单摇跳女子组 : 30 秒速度单摇跳、 30 秒间隔交叉单摇跳、 30 秒速度单双摇跳、 3分钟速度耐力单摇跳2、极速挑战赛 :30 秒持绳速跳、 3 分钟持绳速跳三、 参赛办法：1、由各系组织报名
系体育部、系团委协助报名、组织工作
2、 计时计数赛：30 秒速度单摇跳、 30 秒间隔交叉单摇跳、 30 秒速度单双摇跳每个院系
