原创文章,如需转载请联系金壁康生物科技公众号后台原作者史上最全的酵母葡聚糖(节选2)原创作者:梁明丽●健康的身体是由哪些东西组成
完整的健康下,每个人都有良好的器官能正常运作,免疫上能抵御内在与外在的疾病
也就是說各个器官和腺体的健康依賴我們监测并抵御有害物质的能力
而免疫能力受到遗传基因(DNA)的控制,1940年代中期研究发现健康人随着年龄的增长,抵抗力也逐渐下降
饮食影响器官、腺体的健康,并且干扰每个人的基因,然而只有好的营养并不能使各个器官、腺体发挥先天的潜力,唯有摄取最好的食物,配合适当的酵母葡聚糖加以补充,人们才能舒解压力,增加抵抗疾病的能力,因此各器官、腺体要摄取特殊营养来提高免疫时,葡聚糖是绝对必要的
●我该使用哪些葡聚糖來帮助提高免疫
葡聚糖分为α-葡聚糖跟β-葡聚糖,以β-葡聚糖最具生理活性
而β-葡聚糖又分β-1,3葡聚糖,β-1,4葡聚糖,β-1,6葡聚糖
研究表明,葡聚糖的β-1,3/1,6葡聚糖结构,可以有效提升嗜中性粒细胞活性,加速化学趋化性,从而提高人体固有免疫力
在酵母β葡聚糖进行的九项人体临床中,选取的受试对象有中度生活压力人群(即亚健康状态)、毕业季学生、运动员、消防员、花粉过敏者等
临床研究证实酵母β葡聚糖可以提高人体先天免疫活性,对于上呼吸道感染、容易感冒、疲劳、精神状态不佳等,都有很好的缓解作用
原创文章,如需转载请联系金壁康生物科技公众号后台原作者●哪里可以得到葡聚糖
β-葡聚糖广泛存在于酵母、蘑菇、燕麦和大麦等食物里,其中β-1,3/1,6存在于酵母和蘑菇葡聚糖,而β-1,3/1,4存在于燕麦和大麦葡聚糖
●葡聚糖在体内如何发挥功效
当酵母β-葡聚糖进入人体后,其螺旋结构决定其不会在胃肠道内被水解成葡萄糖等单糖,而是与特异性受体相结合,通过胞吞作用(或胞饮作用),最终穿过肠上皮而进入淋巴系统,并从淋巴系统进入血液系统而发挥作用