大学生心理危机干预与预防VIP专享

大学生心理危机干预与预防在当今社会变革、人才竞争和素质教育的社会背景下，大学生面临的各种压力明显增加，由此引发的心理问题不断增多，大学生心理健康问题已引起了社会各界的高度重视。对大学生的心理危机进行有效的干预与预防，已成为高校学生工作的当务之急。大学生心理危机的定义心理危机是指个体运用寻常应付方式不能处理目前所遇到的内外部刺激时所发生的一种反应。大学生心理危机即是大学生某种心理上的严重困境,当事人遭遇超过其承受能力的紧张刺激而陷于极度焦虑、抑郁,甚至失去控制、不能自拔的状态。由于情况紧急,既往惯用的应付方法失效,内心的稳定和平衡被打破,常常容易导致灾难性的后果。大学生心理危机可分为四类:① 情境性危机。包括学习上的压力、亲人死亡、失恋、遭暴力伤害、事业失败或自然灾害。②发展性危机。指在个人生命发展阶段可能出现的危机,如青春期性行为的问题、成长时的家庭冲突、身患绝症等。③内心危机。指潜意识中固有的某种心理问题的爆发。④存在危机。指突然发觉生活缺乏意义,失去人生价值。大学生心理危机的来源1、学业问题学习压力大，学习动力不足，学习目的不明确，学习成绩不理想，学习困难等学业问题始终困扰着大学生。很多同学感到“学习难度加大，非常困难”；问到学生为什么学习时，学生淡淡地说：“为学习而学习”。一位大二学生也写道：“学习始终不能进入状态，总感到是在巨大的考试压力下被动地学，而静下来想为什么学时，会感到很苦恼。”很多同学为了应付不得不参加的考试，不能不做的事而学习。有的学生甚至直截了当地回答：为了能够考试过关，至于为什么学心中没有底。学习困难的学生虽然在大学生群体中占的比例并不大，但他们的负性情绪，对学生的成长是不利的，“小学、中学都是尖子学生，到大学生后一下子变为普通学生，个人约束力又差，自制力弱，大学期间较为放任，因而学习差了”；“虽然学习上很尽力，上大学就是为了求学，而学习成绩总是不理想，因而感到很自卑，也十分压抑。”2、人际关系问题良好的人际关系是学生成长与社会化过程中的重要组成部分，也是保持良好心理状态的必备条件。部分学生对大学的师生关系、同学关系、异性之间的关系显得很不适应。一位新生感叹说：“在大学，没有一个可以谈得来的朋友，心里真的感到好孤独。”。“心里话儿对谁说?”成为学生普遍的困惑。大学生活在一定程度上给学生创造了一个小社会的环境，可以充分地展示自我，展示大学生的风采。部分...