第 1 页共 6 页五年级心理健康教育教案-想法不同心情不同全国通用《想法不同心情不同》教学设计教材分析快乐和烦恼常伴随着每一个人，如果总是想着烦心的事，就会改变自身的心态，久而久之，将导致消极的人生态度，不利于学习和生活
本课的设计旨在以“活动”、“体验”为主要教学因素，指导学生面对烦恼，找到调整情绪的方法，学会笑对人生
整个教学过程让学生多想、多动、多参与、多感悟，力求学生自悟自得，体现心理教育以学生为主体的原则
让学生学会在生活、学习中遇到烦恼时能够自我调节、自我疏导，甚至自我渲泄，以达到提高心理素质的目的
基于以上目标，我设计了本课
学情分析：我班学生绝大部分是独生子女，由于父母对他们照顾太多，过分的爱护，剥夺了学生的锻炼机会，致使有些学生滋长了娇气，唯我独尊，成了一个任性、不懂得尊重别人和不能与别人共享快乐的利己者
尽管他们已能按一定的标准评价好坏，但欠缺自我意识，对自己或对老师、同学的评价有失偏颇，自然产生不良情绪，加上任性，又比较利己，与同学发生矛盾和冲突时，情绪失控，让自己失去快乐，造成他们性格和人际关系上的缺陷，影响了学生的社会适应和品德个性的发展
第 2 页共 6 页教学目标：通过活动使学生懂得在自己遇到挫折时，学会调节自己的情绪，让自己快乐起来
发现、体验生活中的快乐，培养学生积极、乐观的心理品质
教学重难点：学会调控情绪的方法并懂得实际运用
教学思路：我在开展《让自己快乐起来》的心理活动时，以学生个性的发展需要为出发点，根据教育的需要和学生的年龄特点，用击鼓传花这一游戏引入，了解人有不同的情绪，并随着不同的处境而不断变化
又通过情景剧，结合学生的生活体验引导学生尽情倾诉、体会和辨析
活动中不断激励学生大胆表述，不管对错，均给予鼓励，同时不忘给予正确的导向，让学生初步了解用反思的方法认识自己的情绪活动和学习情绪调控，使一些存在心理问题的学生得到启迪和收
