体育《体育与健康》(水平二)单元教学目标教学内容：1.安全运动促健康。2.运动前后的饮食卫生。3.营养不良与肥胖。4.《国家学生体质健康标准》的意义和要求。5.用眼卫生。6.呼吸道传染病的预防。教学目标：1.使学生了解参加《国家学生体质健康标准》锻炼和测试的意义，知道其分组、分类、标准和要求以及等级评定的方法。2.初步掌握运动饮食卫生的基本知识和安全运动的常识，培养科学锻炼身体的态度，增强安全意识，养成经常锻炼身体的好习惯。3.认识到保护眼睛的重要性，做到用眼卫生。4.知道如何预防呼吸道传染病和预防肥胖与营养不良的初步知识，学习和了解一些基本的保健知识和方法。第 1 课时教学内容：安全运动促健康教学目标：知识：知道体育运动的好处，了解体育运动中的一些安全常识。技能：知道并遵守安全运动的基本方法。态度：愿意积极参加体育运动，促进身体健康。教学重点：了解安全常识，遵守安全运动的方法。教学建议：1.教师事先可以了解班上同学的体育爱好，上课时请几位有不同体育爱好的同学到台上表演。2.教师要善于发现班中通过体育运动增强了体质、获得成功的典型例子，树立学生身边的榜样。3.上课时，根据学生的实际进行表演，在表演中判断对错，引导学生正确运动。教学过程：新课导入：(5＇)1.师：同学们，你和你的家人喜欢什么体育运动？请你上讲台来将你喜欢的体育运动用动作表演一下，我们一起来猜一猜。2.请几位学生上来做动作，同学们在下面猜。预设：3.师：同学们喜欢的运动可真多，那么，在运动时我们应该注意些什么问题呢？今天我们就一起来谈谈安全运动促健康的话题。(板书课题：安全运动促健康)讲授新课：活 动 一 ： 体 育 运 动 的 好 处 (10＇)1.师：同学们这么喜欢体育运动，那你们锻炼后都有哪些感受？身体方面、心里方面、社会适应方面都可以。2.生：自由谈感受。3.师：清班上的体育明星们来谈谈参加体育运动的感受。4.生：体育明星谈感受。5.师：在学校，同学们通过体育运动获得成功，还可以谈谈你的家人参加休育运动后都有什么变化?举个例子说一说好吗？6.生：回到家里人参加体育运动后的变化。【小结】：同学们说了很多休育运动的好处，老师总结了一下，大致有以下几个方面的好处。(1)身体方面：体育锻炼是增强休质最积极、最有效的手段之一，体育锻炼能疲劳的身体得到积极的休息，能够提高学习、工作的效率；能够提高抗病能力，增强身体适应自然环境的能力。(2)心理方面：体育锻炼具有调节...
