______________________________________________________________________________________________________________案（1）周数2次课的任务：1、介绍体操课的内容、要求，以及考核内容与方法；2、测试学生身体素质，了解学生五项素质基本情况；教学内容与要求一、开始部分：1、 师生互相认识，了解学生情况；2、 介绍体操课的内容及要求和考核内容与方法。二、基本部分：身体素质测试(见附表)测试标准：(1)引体向上：悬垂开始，必须下颌平或过杠面(可以振浪)；（男）(2)俯卧撑：支撑开始，必须双臂弯曲超过 90 度；（女）(3)杠端摆动臂屈伸：（男）(4)两头起：15 秒力竭性做，腿直(5)仰卧悬垂臂屈伸(身体成水平)（女）(6)纵叉：前腿后侧，后退前侧贴地，一条直线(7)体前屈：膝关节直三、结束部分：小结第一次课学生组织纪律等表现情况。分钟10分钟60时间20次数组织教法上课队形：╳△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△教师采用讲述与提问方法进行。1、 每项素质测试前，教师示范一次并讲解要求。2、 教师记数，课代表记录。小结学生上课情况，给予肯定和激励，并强调服装等要求。课1上课时间2008 年 9 月 日-可编辑修改-______________________________________________________________________________________________________________分钟课后评价与小结课外作业预习第一章体操概述教案（2）周数2次课2间上课时2008 年 9 月日课的任务：1、队列队形：学习上、下课的基本要求、立正、稍息、看齐、报数、集合、解散、靠拢等，掌握动作要点及基本口令、站队要求等；2、自由体操：学习前滚翻，初步掌握滚翻要点；学习后滚翻，掌握动作基本要领3、双杠：杠端悬垂跳起后翻成吊、蹬地还原成悬垂，外握悬垂前移横杠依次换握至另一杠转体 180 度。教学内容与要求时间数一、开始部分：1、 值日生集合整队，向老师报告；2、 师生问好，检查学生考勤及服装；3、 宣布本次任务及要求。二、准备部分：1、队列队形：（1）上、下课的规定要求：掌握上下课的礼节及要求。（2）立正、稍息要求：动作正确，姿态较好，掌握口令的下达方法。(3) 看齐、报数、散开、靠拢、集合、解散(4) 向左、右、后转要求：动作正确，整齐，节奏一致，掌握口令的下达方法钟5 分钟30 分习组织：两列横队两人一组组织：两组分别练习上课队形：╳△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△教法：1、示范、讲解2、学生练习3、逐个纠正错误4、讲...
