认识自我--悦纳自我--关爱自我.

认识自我悦纳自我关爱自我主题分析:初中生正处于青春期,是一个半幼稚半成熟的时期。他们开始对自己有所思考,自觉性、独立性已经有显著性的增长,但是有时理想与现实之间的差距却常常困惑着他们,很容易在心中形成落差感,而某些消极的思考方式,有可能会导致初中生对自我意识的歪曲。通过心理辅导活动,帮助学生树立积极的自我概念,能够正确认识自我,愉快接纳自我,真正关爱自我,以健康心态面对人生,迎接挑战。活动目的:知识目标:帮助学生正确认识自我,了解认识自我的重要性;能力目标:在客观公正的自我认识下,帮助学生学会如何去悦纳自我;情感目标:让学生学会关爱自我,帮助学生形成积极健康的心态。辅导重点:在客观公正的自我认识下,帮助学生学会如何去悦纳自我;辅导难点:让学生学会关爱自我,帮助学生形成积极健康的心态。活动形式、方法讲练结合、活动、讨论、分享活动时间:2017 年 10 月 26 日辅导班级:八年级(1(2 班一、活动导入主题“你、我、他”(5 分钟现在我们通过一个“你、我、他”的活动来让老师和同学们更深入的了解一下你们,下面我们有请三位同学(对三个同学一一握手,表示欢迎。现在我想提问这三位同学:你们原来七年级以前彼此认识吗?认识提问其中一个同学:你是怎样认识他的,知道他就是他?而不是他呢?外貌、姓名（可是这个世界上还有许许多多叫他这个名字的人、身高等3、除了外在的特征,你还了解他们什么呢?如爱好、特长、长处、短处（时间不能过长通过老师刚才的提问,我发现我们同学之间其实认识并不够深入。提问另一同学:同学对你的了解不够深入,那你认为你了解你自己吗?生:了解。那可以给我们谈谈吗?师:对,其实你了解的是外在的自我,而在现实生活中,我们往往最不了解的就是自己。有些同学不服气了,老师我怎么不了解自己呢?有些同学对着镜子照着说:“那不就是我自己吗?”有些同学拿起一张照片对我说:这不就是我自己吗?对,那的确是你自己,但是内在的自我,我们自己了解多少呢?（在心理学上,我分为本我、自我、超我,自我只是冰山的一角。那我们今天就来学习认识自我悦纳自我,进而达到关爱自我的目的。用显示 PPT 显示标题:认识自我悦纳自我关爱自我二、那什么是悦纳自我呢?（2 分钟在黑板上写出“悦”是什么意思呢?而“纳”又是什么意思呢?“悦纳自我”在日常的生活中是什么意思呢?（提问同学愉快（高兴的接纳（接受自己,这是我们在日常生活中理解“悦纳自我”的含义。在我们心理学上,悦纳自我是指个体能正确地看待自己,不仅要接受...