新隆中心校艺术课 羽毛球教学计划 三至六年级 执教者：蒋正争、刘彦雄 羽毛球作为一种娱乐活动，参与者在球的对击过程中，当击球者在击出一个好球或赢得一个球时都能使自己兴奋并达到一种成功的喜悦。同时球的飞翔又有快慢、轻重、高低、远近、飘转等变化，使这种运动本身充满了丰富的乐趣；羽毛球技术的千变万化，使羽毛球运动有很高的可观赏性。经常从事该项体育活动可以发展人体的灵活性，协调性，可以提高人们上下肢及躯干的活动能力，改善呼吸系统和心血管系统的功能，提高有氧供能和无氧供能的能力，调节神经系统并提高其抗乳酸的能力，而且能起到增进健康、抗病防衰、调节精神的作用 。在竞 争中，强 化进取 精神，培 养 意 志 ，使人的智 、勇 、技在竞 争与对抗中得到升 华 。学生 的心理 素 质 得到很好的的锻 炼 ，经此 磨 炼 ，能够 做 到临 危 不 乱 ，泰 然 处 之 ，既 增长 了智 慧 又陶 冶 了心理 ，不 仅 能在羽毛球活动中应 付 自如 ，而且能以良 好的心态 ，正确 的人生 观去 面 对学习 、生 活、荣 辱 等。今 年我 校大 力推 广 羽毛球教学，开 设 了羽毛球校本课程。 课程目标： （ 1） 增强 体能，掌 握 和应 用 基 本的体育与健康知 识 和运动技能； （ 2） 培 养 运动的兴趣和爱 好，形 成坚 持 锻 炼 的习 惯 ； （ 3） 具 有良 好的心理 品 质 ，表 现 出人际 交 往 的能力与合 作精神； （ 4） 提高对个人健康和群 体健康的责 任 感 ，形 成健康的生 活方 式 ； （ 5） 发扬 体育精神，形 成积 极 进取 、乐观开 朗 的生 活态 度 。 课程内容： 序号 教学内容课题 1 认识场地。 学习握拍技术。 2 学习发高远球技术。 培养学生练习中的思维能力。 3 复习巩固握拍动作和发高远球。 学习放网前并初步学习勾球。 4 初步学习高远球挥拍。 发高远球与打高远球的结合练习。 5 复习打高远球。 学习挑高球（直线）。 6 复习高远球挥拍并练习打高球。 学习正手对角线挑球及反手挑球。 7 复习正手对角线挑球及反手挑球。 学习步法。 8 初步学习吊球技术。 进一步学习步法即后场步法。 9 进一步强化高远球挥拍动作的规范性。 对打高远球。 1 0 复习吊球，在巩固动作的基础上提高击球质量。 初步学习网前动作即勾球。 1 1 练习前、后移动的高远球。 练习...
