1 40种滋阴补阳药膳菜谱大全 [图片] 4 0 种 滋 阴 补 阳 药 膳 菜 谱 大 全 2 3 4 5 6 7 8 9 1 0 1 1 1 2 1 3 1 4 1 5 1 6 1 7 1 8 1 9 2 0 2 1 2 2 2 3 小贴士:看图猜成语,看你距离文盲有多远 2 4 2 5 2 6 2 7 2 8 2 9 3 0 3 1 3 2 3 3 3 4 3 5 3 6 3 7 3 8 3 9 4 0 4 1 4 2 4 3 4 4 4 5 4 6 4 7 4 8 4 9 5 0 5 1 5 2 5 3 5 4 5 5 5 6 鸡蛋的做法 1。油煎荷包蛋 5 7 用料:鸡蛋1 粒,酱油少许 做法:将鸡蛋打入碗中,烧热镬,放入一半碗油,略热放下鸡蛋以中火煎,依个可煎至半生熟,或全熟,或两面金黄,盛起隔油,放入碟洒些酱油即可。在煎蛋时或可以 2。水煮蛋。 用料:鸡蛋1 粒,水半锅。半小匙盐。 做法:盐放入水中,煮滚,水沸腾后,将蛋用勺子放入水中煮。如果蛋壳裂开,加些醋可以使蛋白入冰水中,这样蛋壳会比较好剥。 煮的时间: 三分钟,蛋白凝固幼嫩,蛋黄半熟。 六分钟,蛋白凝固,蛋黄半熟。 十分钟,蛋全熟。 5 8 3。水煮菏包蛋 用料:鸡蛋 1 粒,水 2 公升,盐 1 大匙,醋半杯。 做法:盐加入水中煮滚,加醋,把蛋打入碗中,用小火,把蛋倒入水中,当蛋自然成形后捞起放入再放入水中三分钟捞起就行了。 4。生煎荷包蛋 用料:1 粒蛋,2 汤匙油,1/4 碗水 做法:用小火烧热镬,放入两汤匙的油,打入蛋,当蛋开始凝结时,将水倒入镬中,再慢 5 9 5.菜莆蛋 用料:咸菜莆1 包,鸡蛋3 粒,蒜茸少许。 做法:鸡蛋打入碗中打散,将菜莆浸泡在水中,用手用力抓拿,去掉水挤干。烧热镬,放入半碗的至菜莆干香,将鸡蛋慢慢下镬,用小火慢慢煎至两面金黄即行了。 6。菜豆蛋 用料:长豆 4 条,鸡蛋3 粒,蒜茸少许。 做法:长豆洗净切细粒,蛋打入碗中打散,烧热镬,下半碗油,略热,用中火,下长豆和蒜茸炒,金黄,洒些酱油翻一翻,离镬即行了。 7。肉碎煎蛋 用料:肉碎 100g,鸡蛋3 粒,青葱 1 棵切粒。 做法:肉碎洒些胡椒粉,酱油搅匀,鸡蛋打入碗中和青葱粒一起打散(打至起泡),烧热镬,下半煎,间中如果发觉油不够可以加些油,向周围浇,煎至两面金黄就行 8。虾仁煎蛋 用料:虾仁 100G 剁碎,鸡蛋3 粒打散,青葱 1 棵切粒。 做法:烧热镬,下半碗油烧热,下虾仁炒熟,下鸡蛋青葱煎,煎至两面金黄,剩起洒 6 0 9。大葱煎蛋 用料:大葱...