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56岁孩子一周菜谱

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一:蒸芙蓉蛋 原料:鸡蛋两只,葱花少许。 做法:鸡蛋敲进碗里,倒入一些热水,打匀,上锅蒸5 分钟,出锅后洒葱花。 特别提示: 1、加热水不要加冷水哦。 2、水和蛋的比例是 1:1,这样比较嫩。水可用骨头汤代替,加一丝丝盐,里面可加肉蓉,虾蓉,菜丝,虾皮(少量,切碎),蒸的过程可以随时看,里面没有液体了,就算好了,吃时可加香油。 3、蒸鸡蛋时要注意:1 要加热水,水与蛋的比例为 1:1.2 锅盖漏少些缝。 4、准备好之后,在碗上蒙张保鲜膜,然后钻几个洞洞,多点没关系,我用筷子钻,再上火蒸。8 分钟左右,保证表面光滑如镜。 二:冬瓜炖排骨 把排骨小块。把冬瓜切块。煮锅中倒入冷水排骨放进去.排骨煨到七八成熟再加冬瓜进去。放入葱、姜、盐和料酒.用文火炖大约半小时最后加入鸡精 盐味 胡椒粉 即 可 三 :炒 土 豆 片 将 土 豆 切成土 豆 片 ,薄 点才 好,用清 水清 洗 ,并 用清 水浸 泡 10 分钟左右后捞 出。 2.准备配 料,姜,葱,花椒 3.温 锅,倒油。 4.油热后,把肉放入锅中,开 炒 ,肉变 色 5 分熟时,倒入一些酱 油,再炒 两下 ,放入葱姜花椒,再炒 两下 。 5.放入土 豆 片 ,开 炒 。 6 .放入盐,快 熟后,放入鸡精。 7 .熟后,出锅。 四 :皮蛋黄 瓜汤 瓜2 根 ,皮蛋2 个 将 黄 瓜皮削 掉 ,切成细 条 ,皮蛋剥 壳 后切瓣 ,一个切 4 瓣 就好 .锅里放油,将 皮蛋放油里煎 煎 ,这样做是为了保持 皮蛋切破 后的形 状 ,煮汤时也 比较不会 浑 汤 ,皮蛋煎 好后加水,放些姜米 提味,汤熬 一会 后放黄 瓜条 ,黄 瓜煮多久 视 自 己 的喜 好而 定 ,喜欢 脆 些的就少煮一会 ,喜 欢 软 些的就多煮一会 最后放盐就可以起 锅啦 。 五 :菜肉卷 1 提前 将 面粉 和水加酵 母 粉 发 酵 。 2 前 夜 将 猪 瘦 肉馅 加葱姜末 精盐、味精煨好。 3 白 菜在开 水中焯 一下 ,切末 ,胡萝 卜 切末 放入肉馅 中拌 匀。 4 发 酵 好的面团 ,擀 成面饼 ,抹 上菜肉馅 卷 好上锅蒸熟,即 可。 六 :红 烧 牛 肉土 豆 材 料:牛 肉、土 豆 做法: 1、牛 肉放在冷水锅里,煮十 五 分钟,捞 出 2、另烧开一锅热水,加牛肉块、料酒、八角一粒、花椒少许、小茴香和丁香几粒,煮两个小时左右 3、捞出软烂的牛肉,切成小块 4、土豆切成小块 5、锅内...

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