(2017—2018 学年)莱州市柞村镇大周家小学1 / 22第一课时教学目标:运动参与:自己能示范所学的动作并积极主动观察和评价同伴的动作;运动技能:知道篮球运动的常用术语,且能掌握篮球运动中的运球、投篮及传接球的动作技能;身体健康:能从事各种迎面接力跑的练习;教学内容:1、徒手体操2、篮球双手胸前投篮;3、游戏:三人抱腰下蹲跳
课的部分开始部分一
值日生整队集合报告人数二
师生相互问好2三
简单介绍教学计划四
宣布教学内容和要求五
安排见习生检查服装一、慢跑准备部分6二、定位徒手体操(复习)1、上肢运动(8*4)2、扩胸运动(8*4)3、体侧运动(8*4)4、俯背运动(8*4)一、双手胸前投篮一、组织:成队形××××××××××××××Δ一、成四列纵队绕篮球场跑走交替进行四圈
二、组织××××××××××××××××××××××××××××Δ中小时间教学内容组织教法练习量动作方法:投篮的准备姿势与双男女各两组,男生、女生各用手胸前传球的准备姿势基本一一球篮,分别站在篮球场三秒中致,投篮前将球置于胸前,目视区的两条线上
球篮,两肘自然下垂,两脚前后教法:或左右开立,两膝微屈,重心落1、教师示范讲解双手胸前投2 / 22基本部分在两脚掌上
投篮时,两脚蹬地, 篮的动作方法及要点;腰腹伸展,两臂向前上方伸出,2、教师示范动作;28两手腕同时外翻,拇指稍用力压3、教师讲解练习方法,学生球,使球通过拇指、食指、中指练习
投球出手后,脚跟提4、在每人练习一遍后进行竞起,腿、腰、臂随出球方向自然赛,看哪一组累计进球数多
要求:动作要点:两肘下垂要自然,双按教师讲解示范的方法进行
手用力要均摊,手腕外翻指拨球,蹬地伸踝、膝、髋
二、游戏《三人抱腰下蹲跳》二、组织男女各分两组进行练习
大准备工作:在场地上画四条半圆教法:教师讲解游戏方法及规则;形预备线,线前 1