一个女中医写的女人保养秘笈 1.如果你问“怎么我的头发那么油啊?”,那是因为你肝火太旺了,身体里内上和头上了”,你还是会问,“那怎么办啊?”,我就会说“每天晚上用滚烫的了 ”。我认为泡到出汗效果最好了,其实姐妹们如果满头满脸的出油的话,慢就会少了。 2.他因为出油的原因毛孔也非常粗大,我就会用盐给他按摩脸,出油担心盐太粗。如果实在嫌盐不好的话,可以用盐加精油。特别是鼻子周围特别的小啊? 3.油脂球一定不能挤和抠,用按摩的方法最好了。去油的同时还能缩好用冷热水交替洗,其实我强烈建议所有的女人都这样洗脸!热水肯定是不冷热水交替最好。 4.我是用脸盆装热水,洗脸池对着水龙头直接用冷水,就这样交替洗粉嫩嫩的,不但洗得非常干净,而且毛孔也缩小到不能再小了!同时,冷水洗脸虽然很好,但刺激脸部,会使黑眼圈加重! (这个也很有效果,我每 5.同事买了一枚半克拉的钻戒,当她向我展示戒指时,我的感受只是“天很美,装饰着美丽的你。但如果手不好好保养,那就变成反衬喽。 6.关于双手和脚的皮肤保养,最实用的DIY 手膜就是红糖和蜂蜜混合后不护手霜,只要手沾到水就要涂一层。这种方法真的很麻烦!其实只要大家 7.准备一副宽松的手套,每天晚上睡觉前,就用橄榄油美加净混合起来,厚厚的涂坚持一段时间以后,双手就会越来越嫩,小细纹也都淡化了。(这个方法我在用,感觉不 8.如果手指关节粗大,就一定要按摩。用大拇指和食指逐个按摩每个手指头,最关从根部到指尖,一个一个的按摩,这个按摩的方法可以使得关节粗大的问题得到解决,了。 9.脚底的死皮是一定要磨的。大S 之所以不推荐刨刀样的磨脚板,是因为她们艺人已经很嫩,刨刀就容易流血了。而刚开始护脚,刨刀能够快速的磨去死皮,开水先泡脚厚的橄榄油美加净,穿上厚棉袜。磨脚是每周一次,而涂霜和穿袜子就是要每天都要。是非常嫩和光滑,一点瑕疵都不会有。 10 有的女生脚后跟会开裂,那就要先用膏药贴,贴足三天之后,再用橄榄油美加净口子消失了再开始磨脚。 11.我推荐的是美加净的珍珠银耳营养霜,超市有卖,九毛钱一包,保湿效果很好。它是这个厂同时还生产百草集,对于他家的精油和头发护理系列,确实要赞一个!至于面部了。 12.加夜班非常伤身体,如果每天连睡眠都保证不了,还怎么谈保养呢.你能不能早上外企?可以早去干活,晚上早点走吗?因为前半夜的睡眠非常重要,后半夜就相对来说就起床,去上班,晚上早点回家睡觉。 13.如果不行的...