中医治未病思想 词性解释:采取一定的措施防止疾病产生和发展的治疗原则,包括未病先防和既病防变两个方面
“不治已病治未病”是早在《黄帝内经》中就提出来的防病养生谋略,是至今为止我国卫生界所遵守的“预防为主”战略的最早思想,它包括未病先防、已病防变、已变防渐等多个方面的内容,这就要求人们不但要治病,而且要防病,不但要防病,而且要注意阻挡病变发生的趋势、并在病变未产生之前就想好能够采用的救急方法,这样才能掌握疾病的主动权,达到“治病十全”的“上工之术”
故朱震享在《格致余论》中说:“与其求疗于有病之后,不若摄养于无疾之先;盖疾成而后药者,徒劳而已、是故已病而不治,所以为医家之怯;未病而先治,所以明摄生之理
夫:口是,则思患而预防之者,何患之有哉
此圣人不治已病治未病之意也
” 及早预防 中医治未病 治未病是采取预防或治疗手段,防止疾病发生、发展的方法
中医治则学 说的基 本 法则
治未病包含 三 种 意义 :一是防病于未然 ,强 调 摄生,预防疾病的发生;二 是既病之后防其传 变,强 调 早期诊 断 和早期 治疗,及时 控 制 疾病的发展演 变;三 是预后防止疾病的复 发及治愈 后遗 症
摄生是以调 摄精 神 意志 为宗 旨 ,思想上要保 持 安 闲清 静 ,没 有杂 念
精 与神 守持 于内,避 免 过 度 的情 志 变动,心 胸开朗,乐观愉快,这样就能达到补养真气的目的
对于外界不正常的气候和有害的致病因素,要及时避开,顺从四时寒暑的变化,保持与外界环境的协调统一
要求人们饮食有节制,生活起居有规律,身体虽劳动但不使其过分疲倦,同时还要节欲保精
反对“以酒为浆,以妄为常,醉以入房,以欲竭其精,以耗散其真”
否则,就会导致疾病、早衰
此外,在长期实践的基础上,创造了许多行之有效的强身健体的方法,如五禽戏、气功、太极拳、八段锦、易筋经等
2 既病防变