中 医 艾 灸 补 益 的 常 用 穴 位 ◆灸 身 柱 穴 身 柱 穴 属 督 脉 ， 在 项 后 第 三 胸 椎 与 第 四 胸 椎 之 间 。 身 柱 有 理 肺 气 ， 补 虚 损 ， 解 疗 毒 ， 宁神 志 的 功 效 。 灸 身 柱 能 温 补 元 阳 ， 调 和 气 血 ， 促 进 青 少 年 的 生 长 发 育 ， 现 代 研 究 认 为 ， 灸 身 柱 可 以 调节 人 的 神 经 系 统 ， 可 以 防 止 神 经 衰 弱 ， 失 眠 症 ， 头 痛 的 发 作 ， 可 以 防 止 疲 劳 ， 促 进 肌 体 体 力的 恢 复 。 灸 身 柱 对 小 儿 的 胃 肠 道 疾 病 ， 如 消 化 不 良 ， 吐 乳 ， 泄 泻 ， 食 欲 不 振 等 有 防 治 作 用 。此 外 ， 对 精 神 萎 靡 、夜哭， 呼吸系 统 的 哮喘、气 管炎、百日咳 、感 冒 、肺 炎等 都 有 防 治 作 用 。《 养 生 一 言 草 》 载 ： 小 儿 每 月 灸 身 柱 、天 枢 ， 可 保 无 病 。 ◆灸 大 椎 穴 大 椎 穴 属 督 脉 ， 在 第 7颈 椎 与 第 1胸 椎 之 间 ， 大 椎 穴 又 名 百劳 穴 ， 是 督 脉 、手 足 三 阳 经 、阳 维 脉 之 会 ， 有 “诸 阳 之 会 ”和 “阳 脉 之 海”之 称。 此 穴 有 解 表、疏风、散寒， 温 阳 、通阳 、清 心 、宁 神 、健 脑 、消 除 疲 劳 、增 强 体 质 、强 壮 全 身 的 作 用 ， 现 代 研 究 发 现 艾 灸 大 椎 穴 ， 可增 加 淋 巴 细 胞 的 数 量 ， 提 高 淋 巴 细 胞 的 转 化 率 和 E一 玫 瑰 花 环 形 成 率 ， 具 有 提 高 机 体 细 胞 免疫 的 功 能 。 艾 灸 此 穴 ， 可 用 于 老 年 人 项 背 畏 寒 ， 用 脑 过 度 引 起 的 疲 劳 、头 胀 、头 晕 ， 伏 案 或低 头 过 度 引 起 的 项 强 不 适 、颈 椎 病 ， 血 管 紧 张 性 头 痛 等 。 大 椎 穴 还 有 明 显 的 退 热 作 用 ， 艾 灸 大 椎 穴 ， 能 防 治 感 冒 、气 管 炎 、肺 炎 等 上 呼 吸 道 感 染 ，还 可 用 于 肺 气 肿 、哮 喘 的 防 治 。 ◆灸 中 脘 ...
