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中医药健康知识讲座

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中医药在临床中的应用 ——张亚风 一、上呼吸道感染(中医属感冒范畴) 1.上呼吸道感染具有不同程度的全身症状以及鼻、咽、喉炎等局部症状,应与流感相区别。 2.上呼吸道感染属中医感冒范畴。中医认为感冒之疾,四 季可患,在治疗上应因人、因时、因地的不同,灵活多变,不拘一格,标本兼顾,每每收到针对性强,立竿见影的效果。 预防与保健 1、膳食方面:多喝水,宜食清淡,易消化食物及新鲜蔬莱、瓜果。同时常用葱、大蒜、姜、食醋亦有预防作用。 2、起居方面:注意气候变化,随时增减衣服,避免受凉:保持居室空气流通、新鲜,勤晒被褥;室内温度不要过低过高,最好保持在 16。左右;不要让空调冷风口吹身体.不要开着空调睡觉 。 3、运 动 方面:加 强运 动 及锻 炼 ,经 常用冷水洗 脸 ,增强体质 。 4、注意和 患者 保持距 离 ,减少 感染机 会 。 5、上感高发 季节 适 当 服用预防药 物。据 研 究 口服用预防药 物后 可使 感冒发病 率 降 低50% 左右。主 要药 物有贯 众 、大青 叶 、板 蓝 根 、鸭 跖 草 、藿 香 、佩 兰 、薄 荷 、芥 穗 。不过随着季节 变化药 物亦有区别如 冬 春 季用贯 众 、紫 苏 、荆 芥 。夏季用藿 香 、佩 兰 、薄 荷 。时邪 毒 盛 ,流行 广 泛 用板 蓝 根 ,大青 叶 ,款 冬 花 ,金 银花 。 另 外 ,上呼吸道感染与其 它 许 多传 染病 的前 期 症状极 其 相似 ,故 应早 期 鉴 别。流行 季节 应做 好预防工 作,保持室内空气新鲜,加 强耐 寒 锻 炼 。自 我 预防:可擦耳 轮 (擦 热 为止 ),每日 2 次 ,点 按 迎 香 、合 谷 ,每穴3—5 分 钟 ,以局部酸 胀 、皮 肤 微 红 为度,每日2 次 。 二 、糖 尿 病 (中医属消渴 证 范畴) 1、糖 尿 病 是 一种 常见慢 性内分 泌 代 谢 性疾病 。典 型 病 人以多饮 、多尿 、多食、体重 减轻 为特 点 ,即 :“ 三 多一少 ” 。 2、 糖 尿 病 属 中 医 “ 消 渴 范 畴 ” , 中 医 治 疗 糖 尿 病 在 改 善 症 状 、 防 治 并 发 症等 方 面 , 有 其 独 到 之 处 , 均 有 良 好 疗 效 。 预 防 与 保 健 糖 尿 病 除 药 物 治 疗 外 , 注 重 生 活 调 摄 具 有 十 分 重 要 的 意 义...

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