中国舞蹈家协会《中国舞蹈考级》 第四级 目录 一 、 《 小 书 童 》 传 统 礼 仪 二 、 《 小 蜻 蜓 》 腰 背 肌 练 习 三 、 《 鱼 儿 水 中 游 》 波 浪 手 练 习 四 、 《 啄 木 鸟 》 三 拍 舞 步 练 习 五 、 《 功 夫 熊 猫 》 重 心 移 动 练 习 六 、 《 大 公 鸡 爱 美 丽 》 东 北 秧 歌 七 、 《 布 娃 娃 》 维 吾 尔 族 舞 八 、 《 红 领 巾 》 表 演 组 合 （ 仪 式 ） 一 、 《 小 书 童 》 传 统 礼 仪 训 练 1、 训 练 目 的 ： 传 承 中 华 礼 仪 ， 把 传 统 文 化 不 同 的 “揖礼 ”与舞 蹈中 的 “仪 态”相结合 ， 传 承 中 华 礼 仪 之美 。 2、 主要动 作及规格： a.孔子礼 ： 双手 外展内和， 平伸， 指交叠， 指尖斜上。左手 在外， 右手 在内， 掌心 向里， 由内而外推出。 b.上揖： 身体肃 立 ， 双手 合 向内抱 ， 左手 在外， 手 心 向内横 掌。俯 身推手 时 ， 双手 缓 缓 高 举 齐 额 （ 略 高 于 眉 心 ） ， 俯 身约 60度 ， 起 身时 恢 复 立 容 。 适 用 场 合 ： 正 式 礼 仪 场 合 ， 如 祭 礼 、 冠 礼 等 行 此 礼 ， 对 尊 长 及同 族 中 人 行 此 礼 。 c.中 揖： 身体肃 立 ， 双手 合 向内抱 ， 左手 在外， 手 心 向内横 掌。俯 身 推 手 时 ， 双 手 齐 于 胸 ， 俯 身 约 30 度 ， 起 身 时 恢 复 立 容 。 使 用 场 合 ： 同 辈 日 常 见 面 ， 辞 别 礼 。 d.提 襟 位 ： 双 臂 长 弧 形 ， 肘 略 架 起 ， 双 手 握 拳 于 胯 旁 一 尺 左 右 ，如 提 衣 襟 的 状 态 。 e.读 书 舞 姿 ： 右 脚 踏 步 蹲 ， 上 身 前 倾 。 左 手 面 前 立 掌 ， 右 手 食 指 伸出 ， 侧 面 点 于 左 手 上 ， 同 时 点 头 。 f.书 生 步 ： 点 行 进 时 ， 主 力 腿 屈 膝 ， 动 力 腿 勾 脚 直 膝 ， 体 向 行 进 方向 。 双 手 空 拳 于 胯 旁 ， 一 手 提 腕 前 推 ， 一 手 折 腕 后 压 。 动 力 腿 落脚 ， 主 力 腿 在 后 跟...
