第四部分 营养强化食品相关知识 营养强化的意义 •弥补天然食物的营养缺陷 •补充食品在加工、贮存及运输过程中营养素的损失 •简化膳食处理，方便摄食 •适应不同人群的营养需要 •预防营养不良 食物营养强化的基本要求 •有明确的针对性 •符合营养学原理 •符合国家的卫生标准 •尽量减少食品营养强化剂的损失 •保持食品原有的色、香、味等感官性状 •经济合理、有利于推广 食品营养强化分类 1 .营养素的强化： 向食品中添加原料含量不足的营养素，如向谷类 食品中添加赖氨酸 2 .营养素的复原 补充食品加工中损失的营养素，如向出粉率低的面粉中添加维生素等 3 .营养素的标准化 使一种食品尽可能满足食用者全面的营养需要而按一定的标准加入各种营养素 4 .营养素强化 向原料不含各种维生素的食品中添加该种维生素 营养强化载体和选择强化剂 食物载体的选择标准： 食物消费的覆盖率高 食物的摄入量安全 不同人群消费量的变异数小 不因强化而改变品质和口感 强化营养素常用的食物载体 单一营养素强化可选择的载体： 单一食品强化是指在食物载体中强化铁、碘或维 生素 A 等营养素中的任何一种。如：牛奶、面粉、 大米、食用油 复合营养素强化可选择的载体： 复合强化是指在食物载体中加入两种或以上的微 量营养素 可能的复合强化的载体： 小麦 面粉 大米 食糖 谷氨酸钠 婴儿食品 食盐 鱼子酱（强化碘和铁) 食品强化的要求 能够集中加工 强化的营养素和强化工艺应该成本低、操作简便 在强化过程中，不改变食物原有的感官性状 在食品加工及保存过程中损失较少 终产品中微量营养素的稳定性高，储藏过程中稳定性良好 终产品中强化剂的生物利用率高 强化剂和载体亲和性高 营养素间不发生不良的相互作用 食品强化的费用尽量降低 常用的食品营养强化剂 蛋白质：黄豆蛋白 氨基酸：赖氨酸 维生素：A B族 C 矿物质：钙 碘 铁 锌 营养强化剂的用量依据 （1）确定营养强化剂的主要依据 不同国家和地区的膳食营养调查结果； 不同人群的推荐摄入量； 营养强化食品的目标人群对食物载体的消费量； 强化剂在食物加工、运输、储藏和食物制备过程中 的损失率。 (2 )强化剂用量与参考摄入量的关系 强化剂用量与营养素的可耐受最高摄入量 强化剂用量与推荐摄入量：强化剂加入剂量为膳食 营养素推荐摄入量的1/3-1/2。 （3）强化剂用量与载体食物食用量的关系 第五部分 保健食...
