体育概论知识点

1 引论 体育学是从宏观上研究体育的一门学科，它从整体上认识体育全过程的一般规律，抽象地反映出体育的主要特征，准确揭示其本质，以使体育这种社会实践活动朝着更有利于人的全面健康发展。 第一章 体育概念 1 . 直到1 8 世纪6 0 年代，法国卢梭的名著《爱弥儿》才出现“体育”一词。 2 . 体育的本质：以身体运动为基本手段，促进人们身心健康发展，提高人们的生活质量和生命质量。 3 . 体育的概念：体育是身体运动为基本手段，促进身心发展的文化活动。 4 . 体育概念分类： 分类标准 分类结果 体育实施场所 家庭、学校、社区体育 体育参与者年龄 婴幼儿、青少年、中老年体育 体育参与者职业 农民、工人、军人、知识分子体育 体育发展形态 古代、近代、现代、当代体育 5 .体育三种形态：体育教育、竞技运动、健身休闲。（外部表现形式） 体育教育是教育者根据一定社会（或阶级）的要求，通过身体运动进行的有目的、有计划、有组织地对受教育者的身心施加影响，把他们培养成为一定社会（或阶级）所需要的人的活动。 主体部分是学校。 竞技运动是为了最大限度地发挥个人和集体在体格、体能、心理和运动能力等方面的潜力，取得优异成绩而进行的科学、系统的训练和竞赛。 当今政治和资本这两个因素几乎成为竞技运动能否成功组织实施的关键条件。 健身休闲是人们在可以自由支配的闲暇时间内，为了身体健康及心理愉悦而参与的体育活动。 可自由支配的闲暇时间是健身休闲的重要特征。 活动基础的兴趣性和活动过程的娱乐性是健身休闲的另一重要特征。 2 第二章 体育功能 第一节 体育功能概述 1 .功能：事物或方法所发挥的有利的作用和效能。 2 .构成功能的两大要素：本质属性、社会需要。 3 .马斯洛的需求理论：生存需要、享受需要、发展需要、尊重需要、自我实现需要。 第二节 体育的本质功能 健身、教育、娱乐。 一、体育的健身功能： ①促进骨骼和肌肉的生长发育。 ②提高呼吸系统机能水平。 ③提高人体心血管系统机能水平。 ④调试保持心理健康。 ⑤延年益寿，提高生活质量。 二、体育的教育功能： ①教导基本的生活能力。 ②传授体育的文化知识。 ③教导社会规范，促进人的社会化。 ④开展民族主义和爱国主义教育 三、体育的娱乐功能： 游戏娱乐性具备条件：①游戏是一种自由的活动。 3 ②游戏是非日常性、非生产性活动。 ③游戏有一定的竞争性、对抗性、不确定性。 第三节 ...