你应该知道的 50 组医学数字 ——《大众医学》健康锦囊(一) 2007 年第一期发布 1.正常平均心率:每分钟 75 次 健康成年人在安静状态下,心率平均为每分钟 75 次(正常范围为每分钟 60~100 次)。成人安静心率超过 100 次/分钟者,为心动过速;低于 60 次/分钟者,为心动过缓。 大众医学提醒:75 次只是一个平均值,心率可因年龄、性别及其他因素而变化,比如体温每升高 1℃,心率可加快 12~20 次/分钟;女性心率比男性稍快;运动员的心率较慢,可低于每分钟 60 次等。 2.正常体温:36.3℃~37.2℃(口测法) 临床上通常用口腔温度、直肠温度和腋窝温度来代表体温。口测法(舌下含 5 分钟)正常值为 36.3℃~37.2℃;腋测法(腋下夹紧 5 分钟)为 36℃~37℃,肛测法(表头涂润滑剂,插入肛门5 分钟)为 36.5℃~37.7℃。在一昼夜中,人体体温呈周期性波动,一般清晨2~6 时最低,下午13~18 时最高,但波动幅度一般不超过 1℃。 大众医学提醒:口测法测得体温 37.1℃,算发热吗?正确答案是否。因为只要体温不超过 37.3℃,就算正常。 3.血红蛋白(HbB):成年男性(120~160 克/升),成年女性(110~150 克/升) 临床上以血红蛋白值作为判断贫血的依据。 正常成人血红蛋白值 90~110 克/升属轻度贫血;60~90 克/升属中度贫血;30~60 克/升属重度贫血;<30 克/升属极重度贫血。孕妇因孕期血液稀释的关系,血红蛋白低于 100 克/升属贫血。 大众医学提醒:贫血原因或类型不同,治疗方法迥异。一旦发现贫血,应去医院就诊,在明确了贫血原因(原发性还是继发性)和类型(缺铁性还是巨幼细胞性)之后,再行针对性治疗。切莫自行购买补血保健品,以免延误病情。 4.白细胞计数(WBC):4~10×109 个/升 白细胞计数大于 10×109 个/升称白细胞增多,小于 4×109 个/升称白细胞减少。一般地说,急性细菌感染或炎症时,白细胞可升高;病毒感染时,白细胞会降低。 大众医学提醒:感冒、发热可由病毒感染引起,也可由细菌感染引起,为明确病因,指导临床用药(抗菌还是抗病毒),医生通常会让你去查一个血常规。这时候,千万别认为医生在乱开化验哦,应该说,这个血还是需要验的。 5.血小板计数(PLT):100~300×109 个/升 血小板有维护血管壁完整性的功能。当血小板数减少到50×109 个/升以下,特别是低至 30×109 个/升时,就有可能导致出血,皮肤上可出现瘀点瘀斑。 ...