右脑开发训练大全 老少皆宜 本课程根据佛祖释迦牟尼心法原理结合现代人类思维特点,集美国、日本右脑研发的成果智慧财富之大集成, 均是从简单到复杂的原则,浅显易懂,受益终生! A、一种高效的右脑训练法 一式瞬间抓物法 不管是字还是图,用最快的速度看清楚,然后移开视线,此时脑海努力回忆刚才看到的。注意!此法遵循两个原则 1 要尽最大的努力回想,这是训练的关键 若确实想不起来,看原图,并分析原因 。 2 从简单到复杂,逐步建立信心。 3 大约 1 星期见效果。据表哥讲,熟练此法,一首 3 千言诗他只需读两遍便可完全记住, 此法乃训练右脑图象再现能力,效果神奇! B、快速进入右脑学习状态的三步法 进入右脑意识状态的三步:冥想、呼吸、想象 有一点要明白:是否运用想象来学习所取得的成果是非常不同的。发挥想象力是比较简单的事情。要进入右脑的意识状态,想象是很必要的。有一个公式可以教我们如何进入右脑意识状态和使用右脑,它就是 1、冥想;2、呼吸;3、想象。也就是说,进入右脑意识之前首先要闭上眼睛,平静心情,然后深呼吸三次,再进行必要的想象。 右脑中想象过和事物能够栩栩如生地记忆在脑海里,这是右脑的一种机能。把这种机能全部运用到学习中去吧!这对你很有帮助。 此时你是在自己的头脑里进行着想象的,但是如果你能够一边听着磁带一边想象,会更有效果。为什么呢?因为当你只是自己想象的时候,会不知不觉在冥想时用语言告诉自己“放松、进入深层意识”等等,这样就动用了大脑的语言区,注意力容易分散。但是如果跟着暗示的诱导集中精神来听就可以了。这时语言区全部休息,听觉区开启,通往海马记忆的回路也被打通,这样就能够一直深入深层记忆。 想象学习法的做法如下: 1、学习前闭上眼睛,平静心情,然后深呼吸三次。开始用8 秒钟时间缓缓呼气,在呼气有同时将心中的不愉快也一起呼出去。 2、然后用8 秒钟吸气。这时边吸气边放松,想象自己心情平静,宇宙间清爽的能量充满全身。 3、接下来的8 秒钟屏住呼吸,想象自己有外语已经说得很好,能够自由地用外语交谈了。 这个学习的原理是:认真地去想象能够让你的想象变成现实。 此时,你在大脑中想象着,但是与其严格地按照这个公式的步骤走,不如听着磁带来做,效果会更好:把注意力集中到磁带或 CD 里面的内容,随着暗示加深想象。 这是与大脑的结构有关的一个问题。左脑的语言区负责处理与语言相关的内容,在我们听到语言、...