各种早餐的做法 早餐食谱大全 都知道早餐的重要性,可生活节奏快的加快,早餐逐渐被“快餐化”,省略化
希望身边的朋友能工作顺利,更希望大家能身体健康
所以精心挑选了以下早餐做法供有时间,有兴趣,的生活有心人参考
香橙薄饼 材料:香橙薄饼材料:面粉100克、鸡蛋2个、牛奶200克、蜂蜜2勺、橙子屑2勺; 做法:所有材料混合均匀;烧热平底锅,涂薄薄一层油,倒入适量的面糊,晃动锅子摊成一张薄饼;中小火,等到边上翘起表面凝固了,翻一面,双面黄色就可以了;淋上蜂蜜卷上橙子果肉,就可以吃了 秘制南瓜粥 材料:小南瓜糯米粉,冰糖,做法:1
南瓜洗净,去皮去瓤,切大块
用蒸锅,或用微波炉制作南瓜泥
将南瓜块放入微波炉专用的蒸盘中,在蒸盘下层加入适量水 ,上面盖 上盖 子,放入微波炉中高 火加热10分 钟 左 右
蒸好 的南瓜取 出 ,用筷 子或叉 子试 一下看 南瓜是 否 已 经 蒸透 ,然 后 放入容 器 ,趁 热用小勺压 成南瓜泥
做好 的南瓜泥不 要都用掉 ,可留 点 做南瓜饼 4
南瓜泥放入汤 锅,加入清 水 煮 开 ,清 水 与 南瓜泥的比 例 为 2比 1
待 水 煮 开 的时,取 一个小碗 ,将糯米粉用水 调 成糊状 6
南瓜泥煮 开 后 ,用汤 勺舀 一勺糯米糊加入汤 锅中,并不 断 搅 拌 以防 止 糯米糊结 块,达 到自 己 想 要的粘 稠 度 后 ,就不 用再 加入糯米糊了7
稍 煮 一会 后 加入冰糖或白 糖调 味 即 可 虾 仁 蛋羹 材料: 鲜 虾 、香葱 、鸡蛋,盐 、温 水 、鸡粉、香油
虾 处 理 干 净,只 取 虾 仁 2
鸡蛋打 散 ,加入少 量的盐 和 鸡粉调 味 3
准 备 一杯 温 水 (30度 左 右 ),或者 是 鸡汤 ,把 温 水 加入到蛋液 中,水 和 鸡蛋的比 例约 为 2比 1
然 后 朝 一个方 向