第 1 页共 14 页珍贵的舌诊图谱珍贵的舌诊图谱（1）身体表现：面部（眼皮）浮肿.油光.易生痤疮.腹泻.身重困倦.大便燥结.急躁易怒。（2）原因：气虚.运动少.饮冷饮，造成水湿留在体内。（3）解决方法：红豆.薏仁各 10 克，煮水 30 分钟，代茶饮，祛署湿，适合夏天。冬天寒湿则适应用绿色的花椒，煮水泡脚。（1）身体表现：善忘.喉咙发干.性情急躁.皮肤干躁.身体疼痛.面色晦暗.口唇发黑.眼圈暗黑.痛经。（2）原因：血液流动不畅.外伤造成.生气（肝郁气滞就容易造成血瘀）.气虚.寒冷造成。（3）解决方法：三七与西洋参各 0.5 克，打粉用温水冲服。（1）身体表现：记忆力差.思考力差.睡眠不好.容易失眠.容易疲惫.怕风怕冷.天热手脚温.天冷手脚冰凉。（2）原因：失血.脾胃功能差不能吸收营养.思虑过多消耗心脾之血。（3）解决方法：西洋参 30 克打粉，龙眼肉 300 克，搅拌均匀隔水蒸 4 小时，每天一勺用开水冲服。（1）身体表现：眼干.口躁咽干.手足心发热.大便干躁.眩晕耳鸣.睡眠差.脉搏快.喜冷饮.心烦爱发火.腰膝酸软（2）原因：津液不足.熬夜.吃辛辣及吃过多热性的食物.生大病。（3）解决方法：生地.沙参.麦冬.枸杞各 9 克，石斛 6 克.当归 3第 2 页共 14 页克.猪龙骨一节，煲汤服用，一周即可。（1）身体表现：怕冷.喜饮热饮.精神不振.睡眠偏多.口唇色淡.毛发易落.易出汗.大便稀薄.小便清长。（2）原因：过多吃寒凉的药.喝冷饮.体质弱.过份暴露在寒冷的环境里。（3）解决方法：当归 20 克.生姜 30 克，羊肉 500 克，煲汤服用。（1）身体表现：神情抑郁.口苦口干.眩晕.胃口不佳.忽冷忽热.心烦火大.呕逆.胸闷肋疼.失眠多梦（2）原因：思虑重.压力大（七情内伤：喜则气散.怒则气上.优则气聚.思则气结.悲则气消.恐则气下.惊则气乱）（3）解决方法：灯芯草.竹叶各 3 克，泡水喝，3-5 天即可，主要用于突然上火需要疏肝理气。长期肝气不疏主要需要调整“喜怒优思悲恐惊”七情。慈悲心是克制七情最有力的法宝，即仁者寿舌诊脏腑部位分属图舌诊脏腑部位分属图（1）舌色①淡舌:舌色较正常浅淡，主虚证.寒证，多见于血虚，为阳气衰弱.气血不足象。色淡而胖嫩为虚寒;胖嫩而边有齿痕为气虚.阳虚。② 红舌:舌色较正常深，呈鲜红色，主热证，多为里热实证。舌尖红是心火上炎;舌边红为肝胆有热;红而干为热伤津液或阴虚火旺。③ 绛舌:舌色深红，为热盛，多为邪热深入营分.血分或阴虚火旺。红.绛舌颜色越深，表明热邪越重。④ ...
