第 1 页 共 6 页 心得之学会游泳的六个步骤 目录 1 目的 .............................................................................................................................................. 1 2 学习步骤....................................................................................................................................... 1 2 .1 站........................................................................................................................................ 2 2 .2 漂........................................................................................................................................ 3 2 .3 蹬........................................................................................................................................ 3 2 .4 申........................................................................................................................................ 4 2 .5 划........................................................................................................................................ 4 2 .6 换........................................................................................................................................ 5 3 总结 .............................................................................................................................................. 5 好久以前就想把自己的心得写下来，分享给想学习游泳的朋友，一直懒着没写。今天心血来潮，写出来与大家分享一下。我写的可能是网上找不到，也不是你找个教练就能学到的。我写的并不一定对，但这是我自己学会后，总结出来的心得，希望能够为朋友带去帮助。我并不专业，我的目标只有一个，那就是用最简单的方法，帮助大家学会游泳。如果你要想学规范的、标准的，那我劝你还是别看我写的了，呵呵~~免得我误人子弟。我相信你看到后，四次就可以轻松学会游泳，来吧！相信我，没有错。 1 目的 这个是最重要的，目的主要是指你为什么要学游泳。那你现在知道自己学游泳的目的了么？是为了锻炼身体呢，还是为了其它的什么？那你想...
