1 东营区优质课评选 教学设计 放 飞 烦 恼 ， 拥 抱 快 乐 ——心理健康课教学设计 东营区丽景小学 禹海莉 一 、 教学目标 1、 让学生认识烦恼带来的负面影响。 2、 引导学生找到拥抱快乐的方法，培养健康积极的乐观情绪。 3、 让学生学会帮助别人调解烦恼，也让自己学会拥抱快乐。 二、 重点难点 重点：让学生寻找快乐的钥匙，掌握调解烦恼的几种方法。 难点：让学生学会在别人烦恼或自己烦恼时得以排解。 三、 教学准备 1、 上课课件 2、 烦恼卡（小飞机）、快乐卡、信封 3、 课前对学生烦恼小调查，填写烦恼卡 四、 教学方法：游戏法、讲授法、讨论法、训练法、表演法 五、 设计意图：快乐和烦恼常常伴随着我们每个人，如果总是想着烦心的事，就会改变自身的心境。这节课的设计旨在以“活动”“体验”为主要教学因素，指导学生如何面对烦恼，找到调整情绪的妙方，学会笑对人生。整个教学过程让学生多想、多动、多参与、多感悟，力求学生自悟自 2 得 ， 体 现 心 里 教 育 以 学 生 为 主 题 的 原 则 。 让 学 生 学 会 在 生活 、学 习中遇到烦恼时能自我调节、以 达到提高心 里 素质的 目的 。 六 、 教学过程： 生：老师上课快乐！师：相信我们一定很快乐！ （一） 创造轻松愉快的 学 习氛围， 让 学 生 感受情绪是可以 调节 的 。 1、出示喜羊羊的 喜怒哀乐的 四幅图。 引出我们人人都有喜怒哀乐。 师：同学 们， 你们喜欢看动画片吗？ 生 ：（齐声）喜欢。 师：看， 谁来了？课件出示：喜羊羊和懒羊羊的 的 四个表情（喜怒哀乐） 师：每个人都有喜怒哀乐， 这是我们的 心 情表现 。 你们喜欢轻松愉快的 心 情状态吗？现 在 我们先来玩一个游戏， 名字叫《照镜子》。（师说游戏规则，然后游戏） 2、照镜子的 游戏。 为 学 生 创造轻松愉快的 心 情，调节学 生 紧张、郁闷的 情绪。 （全体 起立， 面对面站好， 1.3.5.7 组听老师口令做动作， 2.4.6.8组同学 跟对面同学 做镜面动作， 准 备 ：吃 惊 、恐 怖 、难 受； 好， 交 换 ，看谁做得 有创造力 、有新 意 ， 难 过 、生 气 、好开 心 啊 、谢 谢 你， 我很好； 坐 下 。 玩了照镜子这个游戏你有什 么 感受？ 你更 喜欢哪 种 表情？喜欢开 心 的 举 手 ！ 我们的 生 活 就 是一面镜子， 你对着...
