* 联合国世界卫生组织给健康下的定义：健康不仅仅是指躯体上没有疾病，还应当包括心理和社会适应能力等方面的健全与最佳状态
* 现代科学家研究已揭示，心理健康与身体健康是互相影响，互相制约，辩证统一的关系
* 因长期的不良情绪的作用而导致器官功能的失常或组织的损伤的疾病，现代医学称之为心身疾病
* 我国古代医学早就提出了喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情致病的理论，认为心身是统一的，与近代西方的心身医学理论有很多相符合的地方
名词解释 个体能够适应发展着的环境，具有完善的个性特征；且其认知，情绪反应，意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力
在生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，从而使心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的基本特征
心理健康是指一种持续且积极发展的心理状态，在这种状态下，主体能作出良好的适应，并且充分发挥其身心潜能
心理健康教育是“新健康教育”的一个重要组成部分，它是以培养身心健康社会公民为目的，通过运用健康管理的方法，以校园环境、功能环境的改善为主，人文环境的改善相配合，以老师和学生两个主体，提供科学、健康、专业的指导
“新健康教育”在学校建设了专门的健康指导室（心理咨询室），配备专业的心理咨询师长期驻校，以开设心理课程和开展课外活动等方法引导学生的健康心理发展
同时，开设“亲情聊天室”，为亲情的连接打开通道，为学生们的健康成长铺就一条畅途
心理健康的标准 心理学家将心理健康的标准描述为以下几点： ①有适度的安全感，有自尊心，对自我的成就有价值感
②适度地自我批评，不过分夸耀自己也不过分苛责自己
③在日常生活中，具有适度的主动性，不为环境所左右
④理智，现实，客观，与现实有良好的接触，能容忍生活中挫折的打击，无过度的幻想
⑤适度地接受个人的需要，并具有满足此种需要的能力
⑥有自知之明，了解自己的动机和目的，能对自
