1 快时代与慢生活 [思路导航] 品味当今时代万象，反思生活之本源。“快速时代”成名要快，致富要快，内心仿佛总有一个声音驱使着人们卖力地工作，拼命地赚钱，快餐果腹，行色匆匆。然而，人们的灵魂却往往跟不上身体的步伐，当大自然的野趣和闲情逸致离人们越来越远，当过劳死、抑郁症、亚健康开始笼罩职场阴魂不散，当急功近利的育儿方式开始剥夺宝贵的童年，当暴戾的情绪在整个社会迅速蔓延……诸多不正常的状况，让有识之士不得不反省这种“生命中不能承受之快”，从而遵从内心的需求，投身于全球“慢生活”潮流，慢慢吃，慢慢走，慢慢看，慢慢思考 ，慢慢地享 受人生……本文 的难 点 在于如 何 把 握 快时代与慢生活的“度 ”，既 要提 高 速度 ，讲 究 效 率 ，也 要提 升 品位 ，有条 不紊 。 [立 意 参 考 ] 这是 相 对 于当前 社会匆匆忙 忙 、纷 纷 扰 扰 的快节 奏 生活而言 的另 一种生活方式，自1989 年在意 大利出 现 后 ，便 风 靡 世 界 。这里 的“慢”，并 非 速度 上的绝 对 慢，而是 一种意 境 ，一种回 归 自然、轻 松 和谐 的意 境 。 “慢生活”是 一种生活态 度 ，是 一种健康的心态 ，是 一种积 极 的奋 斗 ，是 对 人生的高度 自信 。 “慢生活”不是 支 持 懒 惰 ，放 慢速度 不是 拖 延时间 ，而是 让人们在生活中找 到 平 衡 。 “慢”是 “快”的基 础 。 你 只 有习 惯 “慢生活”，才 能够 快速准 确 找 到 定 位 ，而不会迷 失 自己 。 要慢下 来（ Slow），是 因 为 “快”让人错 失 了 很 多美 好 的事 物 。 慢是 一种健康的心态 ，是 一种积 极 的奋 斗 ，是 对 人生的高 度 自信 ，是 一种高 智 、随 性 、细 致、从容 的应 对 世 界 的方式。它 只 会让你 更 高 效 ，更 优 雅 ，更 接 近幸 福 。 [素 材 链 接 ] 1.慢餐饮 城 市 的快节 奏 正以 生产 力的名义 扭 曲 我 们的生命和环 境 ，我 们要以 慢慢吃为 开始，放慢快节 奏 的生活。慢生活的第 一要义 就 是 慢餐饮 ，换 言 之，美 妙 慢之旅 ，由 唇 齿 间 开始。慢慢吃，这是 慢一族 最 显 著 的行为 主 义 。所 谓 的慢餐运 动 是 为 了 唤 醒 人们遭 快餐催 眠 的味觉 ，提 倡 回 归 对 食...
