梁冬对话徐文兵：黄帝内经之天年系列（十二） 怎样才能活到天年
“锻炼身体”应 该 有 哪 三 个 层 面 的 含义
请 继 续 听 徐文兵老 师 解 读 黄帝内经之天年篇 ：文字 版— — 旁 白 ：上 古 就 有120 岁 为 终 寿 的 说 法 ， 却 为 何 只 有 少数 人 能活到这 个 岁 数
徐文兵：后 天有 伤 害 呀
伤 害 到你的 肺 ， 伤 害 到你 的 肝 ， 伤 害 到你 的 肾 ， 这 些 都 是 伤 害 到你的 脏 啊
人 要 得 了 脏 病 的 话呢 那 就 折 寿 了
旁 白 ：我 们 的哪 些 行 为 又 人 为 的 破 坏 了 长 寿
徐文兵：人 装 起 搏 器 或 者安 了 人 工 心 脏 以 及 以 后 最 大 的 问 题 是 什 么
梁冬：节 奏 乱了
徐文兵：节 奏 乱 了 ， 过 几 年以 后 你 又 出 现 问 题 了
旁白 ：《国学堂·黄帝内经》之天年系列总结篇 ， 梁冬对话徐文兵， 为 您复习、梳理“寿 百岁 ”的 法 则
梁冬：重新发现 中国文化太美， 大 家好， 欢迎收看今天的 《国学堂》
我 是 梁冬， 梁某人 ， 今天呢 ， 再次 邀 请 到厚 朴 中医 学堂堂主 徐文兵老 师
徐老 师 您好
徐文兵：梁冬好， 观 众 朋 友 们 大 家好
梁冬：我 们 最 后 一 天呢 ， 讲 述 这 个 《黄帝内经·灵 枢篇 》的 《天年》， 做 一 个 收尾 的 工 作
哇 ， 我 心 中是 眷 眷 不舍 啊
在 过 去 的 几 周 里 面 ， 讲 到了 一 个 人 生 的 战 略 规 划 的问 题 ， 10 岁 怎么 样， 20 岁 怎么 怎么 样， 讲 到了90 岁 ， 100岁
一 个 人 如 果 能够 到 100 岁 的 时 候 ， 能够 优 雅 、得 体而完 美地
