求医不如求己(经络篇笔记)

求医不如求己（上集） 1 、肺经 主咳喘、心烦、掌心发热 中府：中气之府。中气是指脾肺之气。气不足，喘不上气。消化不良，腹胀，水肿。 天府：鼻尖触手臂处。鼻气通于天，肺开窍于鼻。过敏性鼻炎的要穴。 尺泽：肘横纹外侧。尺这里是指肾。补肾之穴。金生水。治上实下虚、肾不纳气，高血压、哮喘。 孔最：腕横纹上七寸。所有孔的汇聚。比较深，要用点力。鼻血、痔疮、发汗。是肺经一个郄穴，即治疗急性病的（咳、咽喉痛）。 列阙：合谷相对食指下的凹陷处。不太好找。小儿遗尿，偏头痛（外感风寒引起的），肩膀落枕。古人说：“头项寻列阙”。 经渠：铙骨头叫铙骨茎突，顶着它往外推。是治疗咳嗽的要穴，是肺经的经穴。不管是虚寒性、肺热性的，都可通治。心中烦热、小儿疳积也可治。 太渊：（在大拇指下）不容易卡到，要用大指关节去硌。这是肺经的原穴。大补穴，补气的。肺气虚，喘不上来。肺朝百脉。这又是脉之会穴。静脉曲张，心血管病等跟脉有关的都可揉而缓解。 鱼际：属于火穴。治疗热性的，喘促、咳嗽、心中烦热。 少商：大拇指甲外侧，掐的效果也有，不理想。最好是三棱针扎，挤出一滴血。是咽喉痛的要穴。无论外感风寒还是虚火上升引起的。 2 、大肠经 打通大肠经可以有效防治皮肤病，刮痧大肠经可治痘疹和湿疹。肺与大肠表里，主皮毛（毫毛）。阳明经是气旺血也旺的经络。可以调节阳气，补阳泻火。 商阳：食指指甲内侧，为大肠经起始穴。用指甲掐，调便秘很有效果。 合谷：强壮穴，主要作用是止痛（面部、三叉神经、牙）。最有效的是牙痛，一分钟见效。右侧牙痛掐左侧，左侧痛就右侧。若要更有效，掐耳垂贴面颊的部位（同侧）。 温流：在合谷和曲池中间略上。大肠经的郄穴（深层穴位，治急症），是阳气汇聚之地。可补阳。虚寒病人常常艾灸很温暖。燥热者则用刮痧法泻火，按揉此穴可治痘初起。 曲池：曲手臂时肘横纹的端点处。是大肠经的合穴，治脏腑的。比较深。降血压、治疗皮肤病、通便。 肩骬：手臂伸直肩膀凹陷处（肩涡正中心）。最易受风寒，往往短期看不出来。五十岁以后暴露出，故名“五十肩”，很难除根。 迎香：鼻炎、鼻出血之类。 3 、胃经 美容的经络，主消化，为后天之本。 四白：眼袋、黑眼圈，给眼睛供血。光揉这也不行。要让气血到脸部，要从脸部敲打，到下巴、脖子前两侧，一直往下敲打。到腿部用拳头敲。这是美容的捷径。 天枢：肚脐旁边两寸。主治大肠，便秘腹泻双向调节。 梁丘：膝盖上...