场地：南北校区任课教师：华南理工大学公共体育课教学日历项目：基础体育课（定向越野）周学时：2 总学时：10任课教师：教材（）: 当代大学体育（人民体育） 课程性质：公共基础课授课日期：学年第_学期学生年级：级场地：南北校区任课教师：华南理工大学公共体育课教案项目：定向越野课次第 1 次 上课日期：2008 年月日 教学容1、介绍定向越野及定向运动需要的注意事项
2、介绍定向越野地图（地图的组成及图地对照）
教学目标1、了解课程要求和建立安全意识
2、初步认识定向运动和定向地图
教学重占-重八、建立安全意识和认识定向地图
部分时间教学容组领织、教法及要求备注准备部分一、集队占名
二、宣布本课教材容与教学任务
三、安排见习生
四、慢跑（绕湖一圈）
五徒手操（至上而下共十个动作
4x8 拍）
1、头部绕环运动2、扩胸振臂运动3、体转运动4、体侧运动5、腰髋绕环运动6、膝关节运动7、手腕和踝关节运动8、弓步压腿9、侧压腿10、腹背运动一、组织：排四排横队成体操队形
▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲△要求：集队动作迅速
二、组织：同上
三、组织：成一路纵队保持好距离
要求：保持队形
四、组织：排四排横队成体操队形
▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲△教法：镜面示，教师领做
场地：南北校区任课教师：基本部分一、介绍定向运动
二、介绍定向运动需要的注意事项（安全意识教育）
三、介绍定向地图
四、图地对照练习
一、介绍定向运动的起源和发展
二、安全意识教育
要使学生明白安全，不是儿戏；生命，不可再来
户外运动，安全尤为重要
必须引起我们足够的重视
只有人安全了，其它活动才变得有意义
三、介绍定向地图（地图的制作过程）
四、组织：自由行进
要求：仔细进行图地对照和注意安全
教法：在教师引领下行进
结束部分一、小节讲评
二、布置课外练习的容课外作业：慢跑八千米（分四天完成）
课后小结华南理工大学公共体育课教案项
