余世维讲座观后感 5 篇 800 字 已经多次听过余世维先生的讲座,每次听总会有新的感想。经典的东西之所以被誉为经典,就在于经得起反复推敲,即使你多次咀嚼,它都能散发清淡的醇香。下面给大家带来一些关于余世维讲座的观后感,渴望对大家有所挂念。 余世维讲座观后感 1 寒冷的冬天过完了,我们迎来了阳光明媚的春天。3 月,在这春暖花开的日子,我们医院组织大家学习余世维教授的讲座!看后我颇有感受!觉得乐观面对逆境!会让我们成长和成熟! 生活的快 乐与否,完全确定于个人对人、事、物的看法如何;由于,生活是由思想造成的。假如我们想的都是快活的念头,我们就能快活;假如我们想的都是哀痛的事情,我们就会哀痛。 1.乐观是心胸豁达的表现 比地大的是天空,比天大的是人心。心胸豁达的人是真正的强者,乐观则是他们的心情体验。乐观者能应付生活险境,把握自己的命运。邓小平的心胸就很博大,在他 80 岁高龄时,联邦德国总理科尔问他“长寿秘诀”,邓小平回答说:“天塌下来我也不怕,有大个的顶着。”乐观的人即使事情变糟了,也能快速作出反应,找出解决的方法,确定新的生活方案。乐观的人不会对事业表现出无望、无望,正如 EQ 中所说:悲观的心态泯灭渴望,乐观者则能激发渴望。 2.乐观是生理健康的法宝 按着目前的争辩:人类寿命的自然极限应为 130 岁到 170 岁之间,但大多数人至今都未活到这个年龄。长期以来,科学家也进行大量争辩,开头承认,人的疾病与寿命除了“生物模式”之外,还存在着“心理、社会医学模式”。中东地区一位 150 几岁的长寿者,把自己长寿的隐秘概括为一句话:“欢快的生活”。 无望导致早死。争辩者发觉,老年丧偶后的半年里,死亡率比同龄人高出 6 倍。悲观破坏免疫功能。心情不仅是一种心理体验,也是一种物化过程。悲观不仅会造成代谢功能的失调,如心率、血压、消化功能的紊乱,而且会使内分泌破坏或降低免疫功能。 欢快会使生病的人遗忘苦痛,甚至会使生病的人也能比常人活得久。 3.欢快是人际交往的基础 你赐予别人快活,就会得到快活。在人与人相聚时,你的欢快心情,微笑的表情,诙谐的语言会像春风温和别人的心,引发大家的笑声,驱除心中的苦恼。当人们从你这里得到这些奇特的心灵享受之后,对你会油然产生一种感谢之情,观赏的目光,会觉得你有一种“精神引力一样”情愿与你交往。这样,你会加倍地得到别人带给你的快活。 4.乐观是工作顺当的条件 知足常乐指的是心...