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婴儿游泳父母须注意的几个细节

婴儿游泳父母须注意的几个细节_第1页
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婴儿游泳父母须注意的几个细节因为婴儿年龄小,又没有自主行为能力,父母或者看护婴儿游泳的成人责任就非常重大。赵建国教授提示年轻的父母,在让婴儿进行游泳时,肯定要留意的几方面重点。 水温不宜过高。过高的水温不适于婴儿的活动,也不利于身体免疫机能的促进。只有在低于人体温度的环境下,通过对人体的刺激以及人体对环境的不断适应,才能不断提高免疫机能。婴儿开始游泳时,水温稳定在 36 至 38 摄氏度,然后渐渐降低,但是改变的频率不要太快,假如每天都游,每天降低的水温不要多过 2 摄氏度。 最低水温不能低过 28 摄氏度。通过不断降低水温,可以人为地促进婴儿免疫力及身体机能的提高。 下水之前进行预备活动。主要以按摩为主,辅以四肢活动。由成人分别握着婴儿的上肢和下肢,轻微舒缓地进行屈伸活动。充分的预备活动可以让婴儿从胜利到心理都兴奋起来。 出水后留意保温。因为婴儿的体温调整能力比较差,出水后肯定要用毛巾裹住,擦干头,喝温水,再一次进行身体按摩。 持之以恒效果最好。有条件的话,最好每天坚持让孩子游泳,每天一次,每次不超过 20 分钟,半岁以后延长每次游泳的时间,以便孩子产生足够的接受能力。对年龄没有限制,只要孩子喜爱,可以始终坚持游。年龄大一些家长就可以带他到卫生条件好的公共游泳池。 亲子沟通非常重要。在婴儿游泳的过程中,家长肯定要与孩子互动,进行视觉、听觉、动觉的沟通,也就是与孩子说话,有一些肢体动作,让孩子在活动的过程中感受到来自父母的情感沟通。

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