护士的自我介绍 护士的自我介绍范文 护理工作充满挑战与压力，长期处在压力下，若疏导不当，会造成护理人员工作热情降低，甚至疲溃门。根据不同的调查，护士职业群体的心理问题要高于一般人群。护理人员的精神健康问题及防范措施日益受到重视。而提高护理人员高压下维持精神健康的能力，提高自身的"免疫力'才是解决护士精神健康问题的关键。 塑造一个身心健康的自我，主宰自己 出名的人本心理学家代表马斯洛提出了心理健康的十条标准：①充分的安全感;② 充分了解自己，并对自己的能力作适当的评价;③生活的目标能切合实际;④ 与现实环境能保持接触;⑤ 能保持人格的完好与和谐;⑥ 具有从阅历中学习的能力;⑦ 能保持良好的人际关系;⑧ 适度的心情表达及把握;⑨ 在不违反团体要求的前提下，能适当地满足个人的基本需要;⑩ 在不违反社会法律规范的'前提下，能适当地满足个人的基本需求。 在护理工作中，许多护士不满意于自己的工作，埋怨工作太累，工资太少，埋怨社会、领导、同事和病人，对四周一切似乎都感到厌倦与不满，这是一种消极的心态。埋怨不能解决实际问题。相反，埋怨或压抑的心情对心理健康有害无益。其实，人生的美妙美满是人的一种感觉，一种心情。一个人是欣喜还是丧气，这主要由我们的心理、个体的看法来支配，事物本身并不能直接影响我们的心情。面对护理工作中种种不尽人意，护理人员只有下决心摒弃惰性思想，选择主动心情和主动的生活动力，才可以主宰自己的命运，既不会感到力不从心，也不会人云亦云，毫无主见。并能够确定自己的外界环境，觉得所从事的护理工作是奇异的。 珍爱自己，无须得到他人的赞许 护理工作要求我们爱病人，但大家似乎遗忘了一点爱自己。自爱就是爱自己，意识到自己是重要、秀丽而有价值的。不必依靠别人提高自己的价值，也不会强求别人的言行符合自己的旨意，只要自己接受自己便足够了。一个人要爱别人，首先要学会爱自己，并通过关怀自己，关怀自己来关怀别人，同时认识到关怀别人不是为了博得他人的感谢或奖赏，而是因为可以从关怀别人或爱别人之中享受到真正的欢乐。 由于社会的偏见，护士为病人付出的辛勤劳动得不到应有的敬重与承认，再加上职称评定、经济收人等问题上的不合理，她们不能从工作中充分体验自我价值实现的满足，许多护士有一种"失落感'，感到"自己是一个微缺乏道的人'，"精神长时间受到压抑'。这是一种自我否认，这些护土是根据外部成就和别人对自己的看法确定自己的...
