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时间管理教案

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时间管理教案教学目标1、 知识目标:理解“重要——紧急”模式;理解四象限法则能力目标:掌握根据四象限法则,学习有效的时间管理方法。情感目标:树立学生管理好时间的信心,引导学生体会时间的紧迫性,加强自控力。 2、 重点:根据事情的重要、紧急情况来对事件进行安排难点:理解精力(时间)应集中于第二象限(重要——不紧急事件) 教学方法:讲授法、讨论法 课时安排:1 课时 教学对象:初三(1)班全体学生教学过程:一、热身活动目的是通过热身活动缓解课堂的紧张气氛,活跃学生思维,提高课堂活动的积极性和学生的参加性.1、指导动作语:举起右手——举起右手放下左手——放下左手不要放下左手——举起左手不要不放下右手——放下右手不要不举起左手——举起左手千万不要不举起右手——举起右手不要只放下一只手——不要同时举起两只手2、“最高指示——静悄悄”上心理健康课与其他课程的有点不一样,课堂上可以活跃一点,但是我要强调活跃并不是没有纪律的。所以在正式进入今日的主题之前,让我们来一个口头约定,“最高指示——静悄悄”。“最高指示——静悄悄”这个活动是这样进行的:当老师我说最高指示的时候,请同学们回应“静悄悄”,然后宁静下来。(在课堂讨论过程中,运用这个课堂规则,可以更好地组织活动。)要求同学们练习两遍,并说明最高指示将贯穿整个心理健康课。二、谜语导入设计意图:激发学生兴趣引发学生对时间观念的思考,引出主题。著名法国思想家伏尔泰出的谜,看哪个同学最快猜出答案。“世界上哪样东西是最长又是最短的,是最快又是最慢的,是最能分割的又是最广阔的,是最不受重视又是最令人惋惜的;没有它,什么事情都做不成;它使一切渺小的东西归于泯灭,使一切伟大的东西生命不绝。”这是什么是时间。因为它无穷无尽,所以最长;又因为它转瞬即逝,所以最短。在等待的人眼中,它是最慢的;在享乐的人的眼中,它又是最快的。计划可以把它任意分割;毅力又可以使它无限扩展。在当时,它最容易被忽视;过后察觉又最感惋惜。没有时间,什么事情也做不成。时间不会保留任何不值得纪念的东西;时间又会让所有崇高的东西生命常青。2、“世界上有一家奇怪的银行,它给每个人都开了个账户,每天都往大家的账户上存入同样数目的资金,令你当天用完。不准把余额记账,不准预支和超支。假如用不完第二天就自行作废。请问,这家银行每天给我们存入的到底是什么”也是时间,时间的确是上天分配给每个人绝对公平的东...

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