中学体育教学论文渗透心理健康教育论文:谈中学体育教学如何渗透心理健康教育关怀学生身心健康，是教育者义不容辞的责任，学生心理健康的目标，是体育与健康课程五个领域的目标之一,在体育教学中渗透心理健康教育，提高学生心理健康水平是我们体育一线教育工作者义不容辞的责任。一、中学体育教学实施心理健康教育的可行性从学科角度讲，学校体育与心理健康联系密切.学校体育课程中蕴涵着许多心理健康教育的内容；可见体育教学对提高中学生心理健康水平具有极重要的作用，体现了中学体育课程的价值。另外,现代学校体育不仅要向学生传授知识、技能，增强他们体质，而且还要通过体育运动将健康的思维方式、行为方式和生活方式传授给学生，帮助学生学会做人、求知、健体、审美、生活、制造,促进学生身体全面进展，提高学生心理素养水平，培育学生形成良好的体育习惯，促进学生个体社会化。二、中学体育教学与心理健康的关系具体表现在以下几个方面1。有利于改善学生的情绪.情绪是人的某些需要是否得到满足时产生的一种体验,而衡量体育锻炼对心理健康影响的最直接、最主要的标志是情绪状态。学生生活在学校这个关系错综复杂的小社会中,常常会产生忧愁、紧张、压抑等情绪反应，比如说中学生常因名目繁多的考试,相互间的竞争而产生焦虑反应，体育锻炼可以转移学生不愉快的情绪和行为，使学生摆脱苦恼和痛苦，也可使学生的焦虑降低.2.有利于培育学生坚强的意志品质。在体育活动中，为了达到一定的教学目的,需要克服身心疲劳,消除消极情绪，保持高度集中的注意力和一定程度的肌肉紧张等，这都是对一个人的意志品质的严峻考验，也是学生培育和形成坚强意志品质的过程。体育活动可以使学生逐渐养成克服各种困难的积极情绪，坚持参加体育活动，这样时间久了，从锻炼中培育起来的坚强意志品质就能够迁移到日常的学习和工作中去.3.有利于培育学生的人际交往能力与合作精神。目前中学生中独生子女占绝大多数，具有较强的自我中心倾向，对家庭有强烈的依赖心理。面对集体生活，很多孩子表现出束手无策，不善于与人交往，学生在体育活动中，既需要交往与合作，又存在相互竞争的现象,大多数体育项目只能在与他人发生联系的条件下方可进行,在体育活动环境中,学生可以以更直接、生动、集中的方式接触，体验近似于社会上所能遭遇到的各种情景,比如竟、冲突、分享、合作、共处、避让、包容、角色转换等，学生在常期的体育活动中适应了相互之间的竞争，理解了交往与合作的...
