宁溪学校健康教育试卷健康知识和行为考核资料： 姓名 性别 班级 学号 一、健康知识（共 12 题。由老师读题,学生在题后的括号里对的打“√”错的打“×”)。 1、我们的身体从外部看，由头、颈、躯干和四肢组成（ ) 2、小学生应注意饮食均衡，营养充足。（ ) 3、小学生一至六年级是儿童换牙、长牙的重要阶段。( ） 4、看书、看电视 2 小时后要休息片刻。（ ) 5、阳光、空气和水是健康的三要素。( ） 6、“四害”是指老鼠、蚊子、苍蝇、蟑螂。( ） 7、耳朵痒时要用手指挖一挖耳朵.（ ） 8、鼻子是人体呼吸空气和嗅气味的重要器官.（ ) 9、小学生每天的睡眠时间是 8 小时。（ ） 10、蔬菜没有鱼肉好吃,所以应多吃鱼肉,少吃蔬菜。( ） 11、室内通风是预防非典的重要措施。（ ） 12、不吃早餐会影响记忆力。（ ） 二、健康行为（共 13 项，由老师逐项读题，学生按自己的真实情况，在每题后面的两个括号内选一个打“√”) 已做到 未做到 1、读书写字时姿势正确. （ ） （ ） 2、讲卫生，爱清洁，常剪指甲勤洗澡。 ( ) （ ） 3、喝水时用自己的茶杯. （ ） （ ） 4、不用脏手擦眼睛. ( ） （ ） 5、吃东西前和便后都洗手。 ( ） ( ） 6、不随地乱扔果皮废纸. （ ） （ ） 7、上学时带手帕或纸巾。 （ ） （ ) 8、每天早晚刷牙一次,吃东西后漱口。 （ ) ( ） 9、刷牙时用保健牙刷和含氟牙膏。 （ ） （ ) 10、坚持用竖刷法刷牙。 ( ） （ ） 11、你晚上做到 9 时上床睡觉吗？ （ ) （ ） 12、你家做到常常开窗通风吗？ ( ) ( ) 13、在学校内平常说话做到控制声音 （ ) （ ） 健康知识和行为考核资料： 姓名 性别 班级 学号 一、健康知识（共 10 题。在每题的四个答案中选一个并将该答案的字母写在括号内） 1、眼睛的主要作用是（ ） A、用来看东西 B、用来嗅东西 C、用来照相 D、用来美观 2、读书、写字时要姿势正确,眼与书本距离（ ） A、1 米 B、0。5 米 C、30－35 厘米 D、15 厘米 3、良好的饮食习惯有（ ） A、为了节约时间看书、学习，要快些吃 B、挑自己喜爱的东西吃 C、一日三餐要定时定量,少吃零食 D、多吃冷饮 4、消化系统是由哪两部分组成（ ） A、由胃和肝组成 B、由口腔和胃组成 C、由大肠、小肠组成 D、由消化道和消化腺组成 5、健康儿童每分钟呼吸（ ）次 A、18－24 次 B、20－30次 ...
