小学生暑假学习计划表作息时间事项内容摘要07:00—07：10起床夏天 10 钟起床、穿衣，穿袜，叠被07：10—07：40晨跑家长陪同室外晨跑或室内锻炼身体07：40—08：15早读大声朗读及背诵语文、英语、数学公式08：15-08：30个人卫生洗漱及解决个人卫生08：30—08:45早饭手洗净、不挑食09:00—10：00做暑假作业不要漏做或偷工减料、字体要工整10：20-11：30读书、作文人、事、景、物、想象,每周 1 篇（400-500 字）11:30-14：00吃饭、午睡养成良好的午休习惯14:00-15：00做暑假作业不要漏做或偷工减料、字体要工整15：20—16:00练字毛笔、铅笔或钢笔，掌握每字间架结构练一张纸16：20—17：00奥数课掌握其要领，有选择性选择典型题目做练习17：00—18：00兴趣课自由选择,初级（象棋、围棋_____、______）18：00-晚饭自由活动、做家务、吃饭19：0019:00-19：40看新闻联播了解国内外大事、国内天气情况19：40-20：40户外活动确保 1 小时户外活动20：40-21：30自由活动21：30洗澡、熄灯就寝备注1、如无特别情况，每天必须完成以上计划；2、可以间或睡懒觉,但不要影响当日计划的实施；3、通过遵守本作息时间，争取早日达到自省、自律、自理、自强；4、暑假作业完成后,改为复习本年级课程重点及预习下学年课程。
