防溺水安全教育知识讲座 主讲:张 萍小朋友们: 大家好
今日我们要谈的是有关防溺水安全教育知识
首先请每一个小朋友牢记下面这句话:“生命安全高于天，父母给我们的生命只有一次，每个人没有理由不珍惜生命、注意安全
" 下面给小朋友们介绍一些游泳中的常见的安全常识
一、游泳小常识：1、必须在家长（监护人)的带领下去游泳
单身一人去游泳最容易出问题,假如你的同伴不是家长（成年人），在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助
2、身体患病者不要去游泳
中耳炎、心脏病、皮肤病、癫痫、红眼病等慢性疾病患者，及感冒、发热、精神疲倦，身体无力都不要去游泳,因为上述病人参加游泳运动，不但容易加重病情,而且还容易发生抽筋、意外昏迷,危及生命
传染病患者易把病传染给别人
3、参加剧烈运动后,不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗,浑身发热的情况下，不可以立即下水，否则易引起抽筋而溺水
甚至中暑危及生命
4、被污染的（水质不好)河流、水库，有急流处,两条河流的交汇处以及落差大的河流湖泊,均不宜游泳
一般来说，凡是水况不明的江河湖泊都不宜游泳
二、游泳过程中应注意的问题:1、凡是到天然游泳场所（如江河、水塘、水库)游泳，应该有家长、亲人的带领
特别强调初学者不要到野外去游泳，有些同学好奇心强,是视家长要求、老师教育于不顾，只要有人邀约，更是天不拍，地不怕
再危险也敢去,自称是英雄，结果往往枉送性命
2、要注意休息,不要长距离游泳,不要远离伙伴
假如感到身体不适,要告诉同伴并上岸休息,在岸上观看同伴游泳,留心他们的安全
三、游泳中的紧急情况及自救：1、抽筋：是肌肉不自主的强直性收缩
水温过低或游泳时间过长，都可能引起抽筋，发生抽筋时最重要的是保持镇静，不惊慌
2、一般处理办法
（1）假如发现有抽筋现象，应马上停止游泳，立即上岸休息，并对抽筋部位进行按摩
(2)假如在深水中发生抽筋，且自己无力处理
