时间的划分 时间可以花费在不一样的事情上，因此就有了工作或学习时间、休闲时间、家庭时间、个人时间、思考时间等
1．工作或学习时间时间用在工作，或用在学习上，称为工作或者学习时间，它是为了谋生以及充实生活
学习是谋生前的准备，或者是工作时的进修，也是为了充实生活
工作并不是你生命的所有，活到老、学到老的终身学习的观念已经来临
学习的重要性与日俱增，每个人都必须抽出一部分时间来学习新知识或者熟悉新事物
2．休闲时间休闲时间包括休息、睡眠及体育活动
人生就像马拉松比赛同样，你别一开始就猛冲，挥霍甚至透支了你的体力，要懂得放松，要养成一种良好的睡眠、休闲以及运动的习惯，才能把每一种人的身体状况调整到最佳状态
3．家庭时间家庭是你休息最佳的避风港，只有家人与你没有所谓的利害关系
你要跟家人真心地相处，不要到了需要时你时才回家，你才懂得去爱惜亲情
4．个人时间个人时间是用来修身养性、充实自我的，是完全属于个人独自享有的时间
个人时间就是自己跟自己约会的那种时间
每个人不管是求学还是工作，甚至在家中，均有一种不容许被侵犯的个人时间，运用这些时间人们可以充实自己
5．思考时间思考时间就是思考未来的时间
思考时间可着重用在计划自己未来的发展，也可用在反省此前自己所做的事情与否对的，是不是值得等
思考怎样再改善，怎样再调整，怎样让自己变得更好，而不必尤其为了什么目的思考，可以天马行空地去想象，可以胡思乱想，假如发现了某些好的想法，或者是某些好的理念就应当立即把它记下来
时间的运用 时间运用分为几类时间：大块时间、首要时间、零碎时间、固定期间、安静时间、弹性时间、交通时间
1．大块时间你每天都要用一大部分的时间来完毕当日重要的事情，大块的时间至少需要两个小时
其实也可以分散地安排大块时间，这样安排时间你便会觉得身心快乐，且会产生一种成就感
2．首要时间一日之际在于晨
首要时间与大
