焦虑自评量表（SAS）姓名: 性别： 年龄： 病历号：下面有 20 条文字，请认真阅读每一条,把意思弄明白，然后根据您最一周的实际感觉，在分数栏 1~4 分下选择与你的情况相符的“√”
每道题不要花费太久思考，凭第一印象回答
目前主要的情绪和躯体症状的自评请根据自觉症状的程度选择
（评定时间为过去一周内或现在）评定项目没有或很少有有时有大部分时间有(常常有）绝大多数时间有1、我感到比往常更加神经过敏和焦虑12342、我无缘无故感到担心12343、我容易心烦意乱或感到恐慌12344、我感到我的身体好像被分成几块，支离破裂1234＊5、我感到事事都很顺利，不会有倒霉的事情发生43216、我的四肢抖动和震颤12347、我因头痛、颈痛、背痛而苦恼12348、我感到无力且容易疲劳1234*9、我感到很平静，能宁静坐下来432110、我感到我的心跳较快123411、我因阵阵的眩晕而不舒适123412、我有阵阵要昏倒的感觉1234＊13、我呼吸时进气和出气都不费劲432114、我的手指和脚趾感到麻木和刺痛123415、我因胃痛和消化不良而苦恼123416、我必须时常排尿1234＊17、我的手总是很温暖而干燥432118、我觉得脸发烧发红1234＊19、我容易入睡，晚上休息很好432120、我做恶梦1234计分与解释:1、 评定采纳 1～4 制计分
2、 把 20 题的得分相加得总分，把总分乘以 1
25，四舍五入取整数，即得标准分
3、 焦虑评定的分界值为 50 分，50—59 分为轻度焦虑,60—69 分为中度焦虑，70 分以上为重度焦虑
分值越高,焦虑倾向越明显
一、适用对象SAS 适用于具有焦虑症状的成年人
同时，它与 SDS 一样，具有较广泛的适用性
二、评定方法及注意事项在自评者评定之前，要让他把整个量表的填写方法及每条问题的涵义都弄明白，然后作出独立的、不受任何人影响的自我评
