春季《传染病预防》主题班会 班级：三年级 主讲人：吴春鹏 时间：2024.04.12教学目标: 1、春季传染病相关类型与相关知识了解。 2、学会如何预防春季传染病，进行相关知识的了解。 3、让学生了解了在日常学习生活中要养成良好的个人卫生习惯，加强体育锻炼,增强抵抗力等等,使学生们懂得了只有好的、健康的身体才能更好的学习。增长学生的卫生知识，增强学生的自我保健意识。教学方法：讲解和讨论教学过程： 一、春季常见传染病 春季是呼吸道传染病的高发季节，由于天气多变，时暖时寒，气候仍然寒冷、干燥，特别是在北方，人们经历了一个漫长的冬天，当春季来临时，人体内环境很难一下子与外界环境相适应，人体的免疫力相对低下，病菌、病毒等致病微生物趁机而入、侵袭人体,特别容易引起流感、流脑、流腮等呼吸道传染病,同时随着气温转暖，手足口病等传染病也逐渐抬头。若平常不注意锻炼，再加上室内空气不流通，很容易发生呼吸道传染性疾病的流行。主要疾病有：流行性感冒 麻疹 水痘 重流行性腮腺炎 流行性脑膜炎 手足口病 二、春季预防传染性疾病传播的常用方法：传染病主要通过食物、口鼻飞沫及接触传播多通风：新奇空气能够去除过量的湿气和稀释室内污染物。应定时开窗通风，保持空气流通；让阳光射进室内,因为阳光中的紫外线具有杀菌作用;也可用食醋熏蒸房间，起到消毒效果。勤洗手：传染病患者的鼻涕、痰液、飞沫等呼吸道分泌物以及排泄物等中含有大量的病原，有可能通过手接触分泌物和排泄物，传染给健康人，因此特别强调注意手的卫生.常喝水：特别在气候干燥,空气中尘埃含量高,人体鼻黏膜容易受损，要多喝水，让鼻黏膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵,还有利于体内毒素排泄，净化体内环境。补充营养：适当增加水分和维生素的摄入。注意多补充些鱼、肉、蛋、奶等营养价值较高的食物,增强肌体免疫功能;多吃富含维生素 c 的新奇蔬菜水果，可中和体内毒素，提高抗病能力，增强抵抗力。减少对呼吸道的刺激:如不吸烟、不喝酒、少食辛辣的食物，以减少对呼吸道的刺激。避开受凉：当人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。坚持体育锻炼和耐寒锻炼:适当增加户外活动，因为运动不仅能促进身体的血液循环，增强心肺功能，对我们的呼吸系统也是一个很有益的锻炼.注意生活规律:保证睡眠充足.生活不规律易使免疫系统功能减弱；充足睡眠能消除疲劳,调节人体各种机能,增强免疫力。加强个人卫生和个人防...
