白水镇中学七年级体育课教案 老师杨兴勇教材1、 身体素养考核：立定跳远2、 自选项目： 篮球 足球 排球 羽毛球教学目标知识目标：学生能知道素养练习的重要性，了解身体素养的练习方法
能力目标:通过身体素养的考核,进一步进展学生力量和柔韧性素养
情感目标：培育学生坚韧拼搏、勇于克服困难的精神品质，培育学生养成自觉参加体育锻炼的习惯
教学过程教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动练习次数老师提前到场，准备好场地、器材，等候上课
体育委员带领全班同学按约定地点集合,检查到班人数并向老师汇报出勤情况
开始部分一课堂常规1、 在集合地点观察学生，并检查学生人数及服装
2、“同学们好
"3、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求
4、 安排见习生
2’全班成二列横队集合
组织如（图一)×××××○○○○○×××××○○○○○△★ 1、“老师好
2、仔细听讲，明确学习内容和要等
3 、 见 习 生 按 要 求 随 堂 听课，做力所能及之事
二自选项目的练习二、老师向学生宣布自选活动项目活动项目：⑴ 跳长绳或单跳绳⑵ 踢毽⑶ 慢跑⑷ 游戏（抢绳游戏）⑸ 球类活动1、 老师提出练习的方法及要求要求：各自选择感兴趣的项目进行练习，自觉参加，并注意安全2、 老师参加学生的练习，并加以辅导的提示
3、 鼓舞学生积极参加活动,充分做好准备活动
10’二、学生参加自选活动项目1、 根据自己的兴趣爱好选择活动项目抢绳游戏（两人一组）若干次教学过程教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动练习次数三徒手操三、老师带领学生进行徒手操练习（1）伸展运动；（2）扩胸运动;(3）体侧运动；（4）体转运动；（5)腹背运动；（6）弓步压腿；（7）跳跃运动; (8）四肢各关节活动要求:学生做好充分准备活动5’2、 学生能积极参加自选活动项目的练习3、 能相互协作，共同进行准备活动的练习三、学生随老师做好徒手操×××××○○
