立定跳远教案(水平二）学校： 班级: 人数：40 人 执教老师： 10 体教（3）班 毛鹏 教学内容立定跳远教学目标参加目标：通过创设情境、组织游戏，激发学生的参加活动热情，着重进展学生下肢力量和上下肢的协调用力，达到强身健体、娱乐身心的目的
认知目标:通过学习，学生能够掌握立定跳远的基本技术，了解立定跳远的基本功能
情感目标：通过参加游戏,体验集体中的合作与竞争，培育学生集体意识和坚忍不拔的品行
重 点 难 点重点： 双脚用力蹬地起跳，上下肢配合协调
双脚屈膝缓冲,轻巧落地
难点: 腾空过程中的抬腿收腹
课的部分相应目标教学内容时间次数组织教法及教学措施老师活动学生活动组织、要求开始部分培 育 纪 律意 识 ， 并在 此 过 程中 养 成 自信 、 自 律习惯
一、课堂常规1、体育委员整队报告人数
2、师生问好
3、提出本科教学内容与要求
4、安排见习生
1分钟1、师生问好2、宣布本次课内容和要求
3、安排见习生
1、体委整队,向 老 师 报 告人数
2 、 师 生 问好
3、集队迅速,队伍整齐
一、整队集合：四列横队
●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●● ●体委△老师要求:快、静、齐
准备部分熟 悉 基 本队 列 口 号 ,通 过 热 身游 戏 着 重活 动 学 生腿 部 ， 防止 其 学 习过 程 中 的运 动 损 伤以 及 进 展学 生 机 体的 迅 速 反应能力
一，队列练习：立正、稍息、向右看—齐、向前—看、向左—转、向右—转向后-转
二，热 身 游 戏 ： “ 僵 尸跳”
三，“听数抱团”游戏
2分钟3分钟5分钟1， 安排队列练习，在队前喊口号并示范；2， 带领学生以“一" 字队形围绕场地进行“僵尸跳”,进行热身
3，带领学生由“僵尸跳队”形直接过渡到“听数抱团"游戏环形队形
然后,再宣布该游戏的方法规则，组织学生进行游戏
1，仔细听口
