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排球正面双手传球资料教案

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《排球正面双手传球》教案学习内容排球正面双手传球学习目标1、使 80%的学生能初步掌握排球正面双手上手传球的击球部位和出手手型。2、进展协调性、灵敏性、增强快速反应能力和全身协调能力。3、培育学生观察、模仿、应变能力和团队合作精神。重点难点重点:传球时的手型、击球点难点:传球技术在游戏和竞赛中的应用课前下发导学案:告知学生学习内容,布置学生通过互联网等方式,搜索查找相关资料、图片。环节 1:导入与准备教学内容学习重点组织形式教学指导目标体现一、课堂常规。1.体委整队,检查人数。2.报告人数,师生问好。3.宣布本课内容与要求4.检查服装,安排见习生。良 好 习 惯的养成。●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●▲要求:1.整队集合快、静、齐。2.师生问好声音洪亮。 3.应穿运动服、运动鞋,穿戴整齐,不戴饰物与坚硬物品。4.见习生随队见习,帮助同 学 练 习 , 协 助 老 师 教学。培 育 学 生自 觉 遵 守纪律。培 育 学 生集体观念。二、准备活动1、各种慢跑练习①放松跑② 侧滑步③ 后退跑④ 后踢腿跑热身运动一跑纵队逆时针跑。▲1.要求:听口令做各种跑的练习时,步伐轻快,跑速适中,动作转换快。2.要求: 滑步时,重心要降低。做好准备活动,充分活动各关节。预 防 运 动损 伤 的 出现。2、行进间操① 上肢运动② 扩胸运动③ 体转运动④ 腹背运动使 学 生 的身 心 尽 快调 整 到 上课状态。由慢跑成齐步走,面对内,左右一臂间隔站好。1.体委领做。2.学生按体委口 令 集 体 练习。要求:1.学生基本姿态要端正,动作要仔细、用力。2.动作幅度要大。培育正确的身体姿态和身体的协调性。环节 2:指导与学练教学内容学习重点组织形式教学指导目标体现一、提出练习要求仔细练习。▲仔细学习或训练,投入十分的精力,会让你在短时间内达到预期的目标。培 育 仔 细做 事 的 良好习惯。▲二、复习垫球技术1.自垫练习,每人 20 次。2.复习垫球技术围圈垫球练习,并尝试将遇到高球,进行处理。抛球要稳、准,击球手臂伸直,击球点正确。提高学生对排 球 的 触感。1.要求:① 技术动作正确、身体动作协调。②积极推断,快速移动,控制垫球。2.老师巡视观察垫球技术,纠正错误。三、学习正面双手传球技术(一)技术要领准备姿势:看清来球后,迅速移动到球的落点上对正来球,身体站稳,采纳稍蹲的准备姿势,上体适当挺起看球,双...

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