关于大学生体育锻炼情况的社会调查报告 行政 10-1丹燕1001070337容摘要：本次调查采纳问卷调查法，对在科技大学校区全体本科大学生参加体育锻炼的现状与影响因素进行了比较全面的调查分析，以探究影响学生课外体育锻炼的成因，唤起大学生体育锻炼的意识
结果表明：本校学生参加体育锻炼的活动量相对不足，锻炼方式、场所与锻炼项目等存在较明显的集中趋势，多数学生体育锻炼意识薄弱
另外，没人陪同、功课负担过重等外在因素仍然是参加课余体育锻炼的主要制约因素，在锻炼次数、锻炼时长方面存在着较为明显的性别差异
关键词：大学生；体育锻炼；现状；影响因素正文：体育锻炼是学校体育的重要组成部分,它对培育大学生的体育意识、兴趣、能力、习惯,促进学生身心健康进展,有着重要的作用
目前,我国大学生课余体育锻炼现状如何
存在那些问题
通过何种办法加以改进
这是广阔的老师家长以与学生自身比较关怀的问题
一、讨论背景与意义 21 世纪充满了挑战和机遇，大学生作为青少年中的一个重要群体，是国家和民族的未来，除了要掌握良好的科学技术知识外，还需要有硬朗的身体
所谓身体是革命的本钱，良好的身体素养是以后参加工作必不可少的门槛，众所周知无论什么工作都会对员工进行体检，而体育锻炼作为一种运动休闲的健身手段，不仅能增强学生体质，而且能够舒缓精神、排解压力、改善睡眠有助于大学生更好地学习与生活
我在平常的观察中了解到，大学生一般都是在教室、实验室、自习室低头弯腰学习或玩游戏，长期处于这种姿势，又不参加身体锻炼，往往会引起各种疾病
例如肺活量下降、贫血、易感冒、手脚冰冷等
因此，大学生要常常参加身体锻炼，因为身体锻炼可以使心脏和胃肠都得到良好的锻炼，使大学生精力充沛，同时，身体 锻炼还是一种积极性休息，脑细胞各有分工，进行身体锻炼时，管理肌肉活动的精神细胞处于兴奋状态，而思考问题的神经细胞则处于抑制状态，得到很好的积极性休
