音乐在心理健康教育教学的应用讨论 【摘要】大学生心理健康教育是一门在校大学生必修的公共课程，其教学的主要目的在于调节学生心理，教授学生心理知识的调适技能，使大学生保持更加健康的心理状态。而音乐拥有优美的旋律和节奏，对人的心理有着较大的影响，将其应用到大学生心理健康教育教学中，通过音乐欣赏、音乐演唱、音乐咨询、音乐活动等方式，有助于对大学生心理状态的积极引导，使大学生形成更为健康的心理。 【关键词】音乐；大学生；心理健康教育；应用策略 根据教育部门发布的《普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准（试行）》文件来看，对国内高校心理健康教育教学表现出较高的关注度，心理健康教育也成为高校必修的公共课程之一，希望通过该课程的教学能够使当代大学生拥有健康的心理状态。但是从相关的实践教学讨论来看，假如采纳单一传统的教学方式，那么其取得的教学效果将显得较为低下[1]。因此，在教学中需要积极应用更加灵活的教学方式，利用音乐创设良好的环境氛围，以此提升学生的审美能力，改善学生的心理状态，对大学生心理健康教育教学有较大的帮助。 一、音乐对大学生心理健康的积极作用 （一）促进学生的情感体验。实践讨论表明：不同情感的音乐将带给听者不一样的情感体验，利用音乐营造不同的环境氛围，使听者产生情感上的共鸣，将有助于改变听者的心理状态，也因此在当前社会中音乐疗法成为一种较为有效的心理治疗方式。在大学生心理健康教育中应用音乐进行辅助教学，可以引导学生进行各种情感的表达，促进教学效率的提升[2]。如利用轻快、愉悦的音乐，能够缓解学生焦躁、苦恼等负面情绪，在心理健康教育中保持更高的关注度；利用激昂、励志的音乐，能够激发学生的斗志，使其拥有更加坚定的信心。（二）促进学生的人际交往。人际交往是学生心理健康状态的重要因素，据相关的心理健康测试讨论显示，拥有良好人际交往的学生往往表现出更好的心理状态。因此，在大学生心理健康教育中，人际交往是十分重要的教学内容。而通过音乐，能够为大学生之间搭建良好的沟通平台，使更多学生围绕音乐沟通自己的感受；也能够为大学生提供自我表现的舞台，使大学生有机会展示自己的才华。这些都能够为学生人际交往制造更为有利的条件，从而使其心态得到改善。（三）促进学生的人格健全。在大学生心理健康教育中，帮助学生塑造健全人格是十分重要的教学内容。而在我国传统文化中，一直崇尚“礼乐文化”，“礼”和“乐”...
