NLP 学习心得体会：受益全家 NLP 是神经语言程序学，是一种新兴的心理学，它可以帮助讨论语言对身心的作用，可以帮助人们建立自信等效果
下面是我带来的 NLP 学习心得体会：受益全家，有兴趣的可以看一看
个人的成长以及亲热关系的改善，是我的重大人生课题，基于这个渴望，我走进了虢海平导师《NLP 专业执行师国际文凭课程》的课堂
在一阶的学习结束至今一个多月的时间内，我感觉到最大的收获就是：我成长，我欢乐，全家更欢乐
开课时，我在表格上填写的学习课程的期待是： 1、通过 nlp 学习拓展提升，让关系和生活更美好
9 分 2、对健康的追求和行动
9 分 对于第 2 条，由于我坚持了健身和健康的饮食，我的体脂率从 30%降到了20%，其他各方面的体检指标都非常正常，最重要的是我养成了热爱运动的习惯，我的体能大大增强了，在工作学习照顾家人的过程中，有了更充沛的精力
我觉得爸爸的生病，唤醒了我的健康意识，感谢他
我要好好照顾他
我也很庆幸自己及时收获到这一点，积极行动
在这个过程中，我对自己充满了欣赏和肯定
而孩子们在我的行动影响下，也都纷纷要求做运动健身，吃健康饮食，减少甚至戒除了以前喜爱的那些非健康食物
从这个意义上来说，我也唤醒了他们的健康意识
当然，当我乐意运动的时候，这两个活力十足的孩子，也引领我拓展了我以前不曾涉及的运动种类，比如骑马，玩滑板，跳床，游泳等，我跟孩子们的关系更近了
而第 1 条呢，其实以前去学习，我是最同意用在亲子领域的，因为家有两个年龄相差九岁的女儿，常常会面临一些难以处理的局面，加上老大生病了，老公似乎也有很大的无力感，以前照顾孩子的任务常常让我感到身心疲乏，但我很庆幸最终我锚定于个人成长的领域，因为我看到作为一个家庭的灵魂人物的母亲，自身的成长更为重要，我好了，我的世界就好了，孩子老公都会好，学习之后的体会也完完全全印证了我当初的定位是无比正确
